Наверняка каждый когда-то слышал о термине «осенняя депрессия»… Для кого-то это просто словосочетание, а для кого-то – больная тема, которая снова становится актуальной с наступлением хмурых осенних деньков. Почему же человека охватывает это состояние именно осенью, и какие практические советы дают психологи, чтобы отогнать от себя гнетущую депрессию? Обо всем поп порядку…

Женская гигиена – вопрос сам по себе достаточно пикантный и, казалось бы, каждая женщина уже давно знает, что для нее лучше. Однако никогда не будет лишним еще раз прояснить некоторые моменты в уходе за собой в «эти» дни – ведь каждая женщина должна иметь свои маленькие секреты.

Первая менструация – волнующий момент в жизни девочки, которым она обязательно поделится с мамой, поставит ей много вопросов, попросит советов и подсказок. Когда должны наступить первые месячные, какими они должно быть, по каким признакам можно понять, что менструация скоро начнется? Ответы на эти и другие вопросы должна знать мама, дочь которой взрослеет.

Ни одна молодая мама уже не может представить свою жизнь без подгузника. Этот элемент детской гигиены упростил жизнь миллионам семей по всему миру. А совсем недавно ученые из RiversideBournsCollege создали специальный стикер в подгузниках для обнаружения обезвоживания и бактериальных инфекций у детей. Сегодня подгузник со всей уверенностью можно назвать технологическим чудом, а его конструкция совершенствуется с каждым днем.

Полноценное питание малыша – залог здорового развития его организма. И если в первые месяцы то, какие полезные вещества получает кроха и в каком количестве, зависит от качества маминого молока, то с введением прикорма все становится немного сложнее. Тут уже нужно обращать внимание на качество продуктов, которые вы даете своему малышу, а также на то, как организм крохи на них реагирует.

В последнее время большинство людей (даже не самого преклонного возраста) жалуются на боли в спине, шее и заболевания, вызванные неправильной осанкой. Причина тому – малоподвижный образ жизни, сидячая работа, во время которой мало кто следит за положением корпуса. В результате возникают такие проблемы со здоровьем, как спондилез, артрит, остеохондроз и другие. Именно поэтому так важно следить за своей осанкой. Наши советы помогут вам оставаться здоровыми и избавиться от болей в спине и шее.

Статистика говорит о том, что на всей планете нормальный прикус только у каждого десятого человека. Это не значит, что все остальные 90% населения чувствуют дискомфорт из-за возникших патологий зубного ряда. Некоторые искривления бывают незначительными и не создают неприятного ощущения в ротовой полости. Но в большинстве случаев формирование неправильного прикуса вызывает не только эстетическую проблему, но и серьезные заболевания.

Часто, когда в семье рождается ребенок, мы впервые задумываемся над вопросом качества стирального порошка, его влияния на наше здоровье. Ведь в доме, где есть дети, стиральная машина работает каждый день. Понятно, что нужно сменить стиральный порошок, приобрести "детский", но как правильно его выбрать? Может лучше стирать мылом?

Многие мамы до сих пор купают своих детей в маленькой ванночке с водой 38 градусов. При этом многие делают из процесса целый ритуал. Кипятят воду, затем охлаждают ее, точно измеряют температуру градусником, включают в комнате обогреватель, плотно закрывают все двери, чтобы кроху не просквозило. Если ребенок уснул или же мама засмотрелась на косметику на сайте brillar.com.ua, процедуру повторяют, добиваясь оптимальной температуры. Прогрессивные педиатры советуют забыть о подобном купании, ведь оно способно даже навредить крохе.

Практически каждой маме однажды пришлось столкнуться с такими проблемами, как пеленочный дерматит, потница или опрелости у малыша. Нежная кожа ребенка особенно подвержена влиянию влаги, трения и аллергенов, именно поэтому профилактика появления этих неприятных симптомов должна занимать особенное место в каждой молодой семье.