Как же скользко на улице зимой, особенно после резких перепадов температур, когда снег сначала немного растаял, а потом мороз снова ударил с новой силой! И хоть очень прискорбно об этом говорить, но хватит надеяться на то, что тротуары и дороги на наших улицах будут тщательно очищены и посыпаны (особенно в небольших городах). Поэтому, выходя из дома, мы и боимся сделать неосторожный шаг, чтобы не поскользнуться и не упасть. Если надеяться на то, что кто-то тщательно уберет наши уличные тротуары не приходится, то как мы можем сами хоть немного застраховать себя от падения на скользком участке и от опасных травм, которые, собственно, может спровоцировать это падение?

Остеопатия – достаточно новое веяние в области медицины, однако становится все более популярной. Имея в основе как философские, так и медицинские основания, остеопатия помогает активизировать организму его природные функции самовосстановления и саморегуляции. И все это всего лишь благодаря воздействию человеческих рук, с медицинским дипломом разумеется!

Кормление грудью – совершенно особенный период для молодой мамочки. Чтобы предотвратить возможные проблемы, необходимо выполнять ряд простых правил, которые помогут женщине особенно в первые недели лактации.

В период активного формирования организма ребенка очень важно обеспечить правильное и равномерное развитие всего опорно-двигательного аппарата, в особенности стопы. Большую часть жизни мы проводим «на ногах», и неправильное формирование голеностопного сустава и свода стопы могут привести к постоянным болям в коленях, стопе и позвоночнике.

Что касается гинекологии, то у многих женщин эта область вызывает страх, особенно боятся наши женщины страшных диагнозов, таких как полипы шейки матки. Сегодня, специально для наших любимых женщин, которые просто боятся идти к гинекологу и задавать «глупые вопросы», мы постараемся ответить на самые распространенные из них.

Все мы знаем, насколько это важно – заботиться о здоровье всей семьи. Мы стараемся готовить самую полезную еду, регулярно тренироваться и хорошо отдыхать, чтобы чувствовать себя на все 100%, и взращиваем эти полезные привычки в детях. Но, даже делая все это, вы все равно можете страдать от еще одной угрозы, которая таится прямо в вашем доме – некачественной воды.

На форумах и различных сайтах о здоровье нередко можно встретить статьи о молочнице во время беременности. Многие женщины не понаслышке знакомы с этим заболеванием и прекрасно знают, что особой опасности молочница не представляет, за исключением неприятного запаха, зуда и белых выделений. Так почему же этой теме уделяется столько внимания? Не секрет, что грибок кандида есть у каждой женщины и является частью естественной микрофлоры влагалища, не вызывая абсолютно никаких неудобств.

Осень долго радовала нас погожими деньками, пригревала мягким солнышком, особо не поливая дождями. Но, как ни прискорбно, лето давно закончилось, приближается зима. И все бы ничего, ведь у природы, как поется в песне, нет плохой погоды, и каждое время года прекрасно по-своему, если бы не сезон простуд и гриппа, который идет параллельно с приходом осенне-зимнего периода.

Детская гигиена в современном мире поражает своим ассортиментом. Особенно это касается подгузников – множество фирм, моделей и особенностей. Чтобы сделать правильный выбор все приходится пробовать опытным путем, но можно облегчить поиск идеального подгузника для малыша, выполняя всего 7 простых правил.

В прошлой статье мы говорили о самой процедуре посещения сауны: как правильно себя вести и что нужно делать. Теперь же мы дадим несколько полезных советов, которые помогут вам получить максимум пользы от парилки и не навредить своему организму.