Мама или папа в гневе – это не очень нормальное явление, хотя часто встречаемое в каждой семье. Лучше просто не допускать таких неприятных ситуаций, нежели думать о том, как выйти из них.
Так что, давайте, прежде всего исследуем причины нашего гнева и срыва на детях.
Мама (чаще всего) агрессивной становится от личных проблем: нехватки денежных средств, бытовых проблем (необходимость ремонта, поломка бытовой техники), ссоры с мужем и родственниками. Возможно, мама работает и очень устает на работе, а дома ей мало того, что никто не помогает, так еще и наваливается куча домашней работы. На работе могут быть свои неприятности, а тут еще малыш!
В принципе, это недостаточная самореализация мамы, когда она не чувствует себя нужной как женщина, а только как работник и хозяйка. Конечно, это очень угнетает и загоняет в дальний угол все теплые чувства. Как результат – крики и недовольство, которые выливаются на собственного ребенка!
Малыш – это всегда затраты и денег, и энергии. Возможно, вы просто перестали понимать своего малыша. Он растет, круг его интересов меняется, и вы тоже должны меняться вместе с ним, подстраиваясь под сына или дочь.
Будучи беременной, вы осознанно шли к тому, что ребенок может поменять все ваши планы и устоявшиеся вещи в жизни. Но ведь вы хотели этого ребенка и с нетерпением ждали его появления! Теперь не удивляйтесь тому, что ваша жизнь перевернулась верх дном, и работаете вы не 5 дней в неделю, а 7, и круглосуточно! Декрет – теперь это ваша работа, подчинятся вам предстоит теперь новому начальнику.
Итак, срываясь на малыше, вы можете просто не понимать его истинных потребностей, можете сильно переживать за него и поэтому срываетесь. Чаще всего дети бывают и ни при чем. Мы, в силу своего возраста и опыта считаем, что мы – важнее и главнее в семье, и поэтому нам дано право кричать. Еще мы кричим потому, что в детстве точно так же на нас кричали наши родители. В любом случае, крик – это не выход в ситуации и крайняя мера. Можно конечно повысить голос, но не орать.
Вы должны знать, что такое «громкое воспитание» может изменить ребенка, но только в худшую сторону: он перестанет доверять своим близким, крик вселяет в него испуг и страх, что он не чувствует поддержки и защиты со стороны матери или отца.
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок воспринимал вас и слушался без повышения голоса, вам стоит придерживаться рекомендаций, о которых говорят детские психологи:
• Даже самый маленький ребенок – это уже человечек. Он вполне заслуживает того, чтобы с ним обращались ласково, нежно и любя, это же ваш малыш! Выстраивайте уважительные и грамотные отношения со своим чадом.
• Уделяйте ему больше внимания, это поможет вам лучше понимать своего ребенка и его потребности.
• Будьте честными со своим крохой (прежде всего будьте честными с самим собой)
• Прислушивайтесь к мнению ребенка и по возможности, к его требованиям. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что его голос и мнение услышано.
• Если ребенок ослушался или ему нужно что-то запретить, то вам следует сказать «нельзя» и объяснить почему. Нужно дать верное пояснение запрета и постараться найти альтернативу. К примеру : фразу «Я тебе сказала, чтобы ты не брал посуду!» заменить на следующую фразу «Котенок, давай ты не будешь брать сам посуду, поскольку ты еще очень мал, ты можешь оступиться и разбить чашку или тарелку, и пораниться. А также можешь испугаться. Давай будем тарелку (чашку) доставать вдвоем». Такое спокойное обращение станет наилучшей альтернативой.
• Признавайте свои ошибки, если не правы – извинитесь. Это поможет укрепить ваши отношения, а также повысить уважение и доверие к вам со стороны ребенка.
• Если вы повысили тон, сдерживайте себя и не переходите на крик - вы заставляете ребенка нервничать и плакать. Попытайтесь просто поговорить.
