Геморрой – зудящая, неприятная и даже болезненная проблема. И пусть вам сейчас от этого некомфортно, знайте, что эта проблема безвредная и довольно распространенная – от нее страдает больше половины беременных женщин. И хорошие новости в том, что вы можете себе помочь, а что еще лучше – проблема исчезнет после родов.

Сейчас сложно найти девушку, которая бы не слышала о подушке для беременных. Их покупают не только будущие мамы, но и кормящие. Я смотрела варианты здесь. Их приобретают даже те, кто совсем не имеет отношения ни к беременности, ни к грудному вскармливанию, но имеют проблемы с позвоночником или просто любят спать комфортно.

Продолжая тему поста, которая в последнее время активно поднимается на нашем сайте, уместно вспомнить о посте во время беременности, - вопрос, который также является очень актуальным сейчас.

Если вы пытаетесь родить ребенка, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, что у вас безопасная и комфортная беременность, и что ваш ребенок здоров.

На что обратить внимание при выборе одежды для беременности?

Чтобы не тратить деньги впустую и чтобы ваши обновки служили вам как можно дольше, выбирая одежду для беременности, обратите внимание на следующие нюансы:

Беременность станет восхитительным периодом в вашей жизни! Но если вы ожидаете малыша впервые, у вас наверняка есть куча волнующих вопросов. Получить ответы на них и наилучшим образом подготовиться к тому, что вас ждет, поможет календарь беременности по неделям на сайте tvoymalysh.com.ua. А для начала мы предлагаем вам ознакомиться с общим обзором периода беременности с самыми важными фактами о каждом из ее месяцев.

Занятия бегом в каждом из триместров беременности

Для некоторых первый триместр самый сложный из-за тошноты и чувства истощенности. Однако эксперты говорят, что бег может помочь вам чувствовать себя лучше, если вы сможете уговорить себя на это. Конечно, если тошнота настолько сильная, что вы не можете удержать в себе никакую еду, от тренировок лучше отказаться.

Вынашивая малыша, вы наверняка столкнетесь со множеством некомфортных симптомов, включая усталость, тошноту, потребность в туалете каждые 5 минут… А как при всем этом тренироваться? Повлияет ли беременность на ваши занятия бегом? Повлияют ли любимые тренировки на беременность? Обо всем, что вам стоит знать – в нашей сегодняшней статье.

Если вы узнали о том, что беременны, то наверняка уже задавались вопросом «Можно ли бегать во время беременности?». Конечно, каждая беременность разная, но в общем бег не запрещен во время беременности. Более того, в период вынашивания малыша рекомендуется поддерживать физическую активность до тех пор, пока вам это комфортно.

Одним из самых серьезных этапов беременности являются последние месяцы. В это время важно не только подготовится к процессу рождения ребенка, но и купить все необходимое для ребенка. Важно подготовить вещи в роддом, подобрать подходящую мебель, минимальный комплект одежды для малыша.