Все то, что вы забываете спросить у врача - про витамины, прививки, аллергию, сезонные заболевания (грипп, ОРВИ, простуда), чем опасны некоторые лекарства, что класть в домашнюю аптечку. А также масса полезных и интересных статей с советами по профилактике и лечению заболеваний, методам народной медицины и укреплению здоровья для всей семьи.
Вы тоже не можете дождаться теплого сезона, когда подниматься по утрам с постели будет намного проще? Да, зимой вставать намного сложнее, а чувствовать себя бодро с самого утра – будто вообще невозможно. Мы по несколько раз переставляем будильник, просыпаем, и все равно чувствуем себя вяло… А еще этот холод и навязчивое желание отложить все свои дела на завтра. Конечно же, так дело не пойдет – справиться с зимней проблемой «не хочу вставать» вам помогут наши простые советы.
Очередное похолодание – прекрасный повод еще немного насладиться любимыми согревающими напитками. И сейчас, в конце зимы, когда организм уже истощен холодами и недостатком витаминов, как нельзя кстати будут вкусные витаминные чаи! Они помогут согреться, уютно провести последние (но от этого не менее холодные) зимние вечера и «зарядиться» здоровьем.
Древние римляне говорили, что по когтям узнается лев. Есть поэтическая, пастернаковская версия этого выражения: «По когтям узнаю тебя, львица». Но сегодня обратимся к прозаическому и выясним, что может рассказать о здоровье человека состояние ногтей самих по себе, без лака и других приукрашений. Среди источников, которые помогли создать эту статью, интервью Health с доктором Деброй Джалиман, автором бестселлера «Правила кожи: секреты топового нью-йоркского дерматолога» (Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist), и ее коллегой из Огайо Джоном Энтони.
Зубная боль обычно приходит неожиданно и в самый неподходящий момент: дома посреди ночи или вообще на работе, где даже нет возможности сходить за обезболивающим. В любом случае, если зуб заболел, а вам до похода к стоматологу еще день-другой, вы можете облегчить зубную боль и простыми домашними средствами.