Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Как выносить здорового малыша

Как выносить здорового малыша
 

Беременность – важный период в жизни каждой женщины. Это не болезнь, но организм перестраивается и работает с двойной нагрузкой. Женщине бывает очень трудно, но она должна понимать, что к беременности следует отнестись ответственно, чтобы кроха был здоровеньким и хорошеньким.

Будущей мамочке крайне важно следить за своим здоровьем и самочувствием, ведь нет ничего дороже здоровья будущего малыша! Поэтому столь важно отказаться от курения и алкоголя. Не воспринимайте всерьез миф о том, что 1 сигарета в день не принесет вреда организму, а глоток спиртного также не навредит. Лучше воздержаться и не употреблять ни того, ни другого. Алкоголь, курение и наркотики недопустимы во время беременности!

Кроме того, стоит обратить свое внимание на питание. Нужно кушать часто, правильно и вкусно. Еда должна не только приносить удовольствие и положительные эмоции, но и быть источником всех необходимых витаминов, минералов и микроэлементов. И не забывайте уделять внимание своему малышу: он уже все чувствует и многое понимает.

Поэтому разговаривайте с ним, смотрите мультики для самых маленьких, читайте детские стишки и пойте колыбельные на ночь. Замечательные детские мультики, которые понравятся не только деткам любого возраста, но и их родителям, вы найдете на сайте masik.tv. Положительные эмоции позитивно влияют на развитие крохи!

Не переживайте по поводу предстоящих родов, а сразу настраивайтесь на положительный результат и все хорошее. Позитив вы сможете получить от покупок и приготовления приданого для малыша. Всевозможные маечки, ползунки, подгузники, погремушки не должны оставить никого равнодушным. А мысли о будущем ребенке и представления о нем – это так прекрасно!

Также необходимо, чтобы дома у вас был благополучный психологический настрой у каждого члена семьи. Ведь от ссор и постоянных переживаний тонус матки может повыситься, и как следствие – выкидыш. Не волнуйтесь по мелочам, не переживайте и не обижайтесь.

Подумайте просто о том, что здоровые и крепкие дети рождаются у хороших родителей, радостных и любящих жизнь! Любите каждый день, каждую неделю своей беременности, наслаждайтесь этим замечательным периодом в вашей жизни, ведь он такой короткий!

Автор: Зайцева Ирина

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас

Похожие статьи

|

Стильные советы будущим мамам: что стоит и не стоит носить во время беременности

Как одеваться, что купить из одежды – пожалуй, один из самых сложных и распространенных вопросов во время беременности, даже для самых стильных будущих мамочек. Ведь ваше тело меняется так быстро, что вы буквально каждый день не знаете, что из одежды сегодня вам подойдет, а что – нет. Наши советы от модных экспертов, которые также побывали в «интересном положении», помогут вам научиться одеваться так, чтобы всегда подчеркивать красоту вашей женственной фигуры, несмотря на постоянно меняющийся силуэт. Далее – 6 самых простых и универсальных советов: что стоит и чего не стоит носить во время беременности.

Готовимся к беременной фотосессии: советы будущим мамам

За последние годы огромной популярности среди будущих мам набрала тенденция фотографироваться в своем «интересном положении». И сейчас беременные фотосессии не теряют своей актуальности – каждая будущая мама старается не терять возможности пополнить свой фотоальбом красивейшими фотографиями с животиком. Но что нужно сделать, чтобы эти фото были действительно красивыми? Нужно ли готовиться к такой фотосессии? Когда фотографироваться? Как позировать? Обо всем этом мы и поговорим далее.

Как цвет одежды влияет на состояние беременной

О том, что цвета влияют на наше настроение и общее состояние, известно давно. И если мужчины меняют одежду по мере загрязнения, то женщины в зависимости от смены настроения, а это может происходить по несколько раз в день. Но не только настроение влияет на то, что мы носим, но и то, что надето на нас влияет на наше настроение.

Как выглядеть стильно во время беременности?

Помимо здоровья малыша и будущих родов очень многих будущих мамочек заботит еще одна проблема – как продолжать выглядеть стильно во время беременности? Первое, что хотелось бы сказать, вопреки всеобщим стереотипам, вам не нужно сразу же переходить на большую мешковатую одежду и заимствовать вещи из гардероба своего мужа. И не обязательно тратиться на одежду для беременных – вам просто нужно перейти на одежду немного других фасонов. Но выглядеть во время беременности стильно совсем несложно, и наши советы помогут вам в этом.