Расслабиться? Расслабиться!

Кто-то считает, что расслабиться во время схваток – это нечто за пределами возможного. Однако такое состояние нужно для того, чтобы не мешать родам – тело все сделает самостоятельно. Страх, напряжение, скованность только усиливают боль, между ними существует прямая зависимость. Поэтому когда боль нарастает, замирать – не лучший выход, потому что боль от этого будет только усиливаться. Во время же расслабления мышечный тонус всего тела снижается, снижаются и болевые ощущения. Если вы научитесь приемам релаксации и сможете применить их во время родов – это поможет значительно облегчить их и для себя и для малыша.

В прошлой статье мы говорили о том, как выбрать так называемый транспорт для новорожденного. Теперь же поговорим о том, что ему нужно будет дома с первых дней. В первую очередь, конечно же, необходимо обустроить спальное место малыша. Итак…

Ультразвуковое исследование давно уже стало регулярной, необходимой пренатальной процедурой для каждой будущей мамы. На ранних сроках беременности УЗИ используют для подтверждения сердцебиения плода, а также для определения маточной (или внематочной) беременности. Далее с помощью диагностики ультразвуком отслеживается рост и развитие, общее здоровье и анатомия будущего малыша, расположение плаценты и пуповины. Также УЗИ используется для определения длины шейки матки, если есть подозрение на преждевременные роды.

Пожалуй, каждая женщина в ожидании родов переживает определенный стресс, волнение, ведь роды – однозначно непростой процесс. Однако сегодня существуют различные методы обезболивания, причем не только медикаментозные. В частности, одним из самых неожиданных является... гипноз. Ведь когда роженица находится в состоянии гипнотического забвения, это действует лучше, чем любые медикаменты: расслабляет организм, лишает чувства тревоги, страха, что сокращает роды до нескольких часов, однако женщина продолжает контролировать свое тело, процесс родов.

Играть с пластилином весело, и большинству деток такие творческие игры очень нравятся. Но задумывались ли вы когда-то над тем, насколько полезным может быть пластилин для детей, развития детских ручек, их координации и силы? В дальнейшем такие игры помогут ребенку быстрее освоить рисование и письмо.

Вот наскучившая всем зима уже и закончилась, и пускай пока только по календарю, но в воздухе уже чувствуется приближение весны. Это прекрасное время года, когда природа обновляется, радуя глаз свежими красками, а нас – первыми теплыми деньками. Как же хочется в это время чувствовать себя легко и непринужденно, а накопившиеся лишние сантиметры, шлаки и токсины за время зимы явно этому не способствуют. А если добавить постоянные стрессы и ужасно загрязненный воздух в городах, то становится неудивительным, откуда у 90% людей такие серые лица.

Тема приема антибиотиков, к сожалению, никогда не теряет своей актуальности. И хотя принимать такие препараты приходилось, наверное, каждому и не один раз, по статистике, антибиотики применяют (и назначают, кстати, тоже) неправильно в почти половине случаев. У нас сложились определенные стереотипные представления об антибактериальной терапии, такие себе мифы, которые хотелось бы развеять. Существуют и не очень известные, но важные правила приема антибиотиков. Обо всем этом в нашей статье.

Что может быть ценнее подарка на 8 марта, чем милая безделушка, сделанная с любовью и таким старанием маленькими ручками? Каждая женщина, познавшая радость материнства, бесспорно куда выше оценит подарок, сделанный руками ребенка, чем все остальное. Именно поэтому сегодня мы хотим поделиться с вами хорошим мастер-классом от прекрасной рукодельницы – Любови Вологды, найденном нами на страничках сайта Страна Мастеров.

Сравнительно недавно у нас появился такой материал, как тротуарная плитка. Но потребители уже успели по достоинству оценить ее в сравнении, например, с асфальтом или бетоном. Ее используют как для устройства больших коммерческих площадок, так и в частном секторе.

Хороший качественный холодильник сегодня стоит недешево. Самые дорогие из них имеют массу наворотов, но даже простые модели современного производства имеют несколько режимов, программ и особенных приспособлений. Все это сделано для того чтобы каждый мог оптимизировать его работу под себя. Но, как обычно покупатели поступают? Зашли в магазин, из того, что есть, выбрали подходящую по габаритам, цвету, внешнему виду или внутреннему устройству модель, воткнули в розетку, сложили продукты и все!