У беременности есть столько прелестей, что их не сосчитать. Красивые волосы, крепкие длинные ногти, ощущение маленькой жизни, развивающейся внутри… Но, конечно же, и здесь есть свои недостатки. Тянущие и ноющие боли, изжога, судороги, бессонница, растяжки – это лишь основные из них, не говоря уже о том, что многие неприятные симптомы (например, простуда), на которые мы обычно не обращаем особого внимания, осложняются в этот период. Кроме того, будущая мама не может просто наглотаться таблеток и дальше заниматься своими делами. Так что же делать?

Во время беременности женщины испытывают тягу к самой разной пище, и пицца – одна из самых распространенных. В общем стоит сказать, что пиццу можно есть во время беременности, это безопасно. Но есть некоторые ингредиенты в начинках для пиццы, которых женщинам в положении все же стоит избегать.

Рождение ребенка ― одно из самых важных событий для женщины. Морально готовиться к этому дню будущая мама начинает заранее. Не менее важно своевременно позаботиться и о том, чтобы в первые дни жизни малыша у вас под рукой было все необходимое. Итак, что же нужно взять с собой в роддом?

Узнав о беременности, каждая мама начинает озадачиваться множеством вопросов, особенно касательно того, как не навредить будущему ребенку. Что можно делать, а что нельзя? Что можно есть, а от чего на период беременности следует отказаться? Суши считаются одним из самых спорных блюд в данном вопросе.

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с вопросом планирования беременности, собственно беременностью и родами. Это все прекрасные этапы и моменты в жизни, которые потом каждая бережно хранит в своей памяти. Но столкнувшись со всем этим уже непосредственно, у многих сразу возникает куча вопросов, ответы на которые приходится искать самой.

Вода обладает удивительными свойствами: расслабляет, тонизирует тело, тренирует мышцы. Именно поэтому беременным женщинам часто рекомендуют заняться плаванием.

Как только беременная женщина осознает, что скоро она даст начало новой жизни, она начинает задумываться об ответственности за будущего ребенка. Что же на самом деле нельзя делать будущей маме?

За последние годы огромной популярности среди будущих мам набрала тенденция фотографироваться в своем «интересном положении». И сейчас беременные фотосессии не теряют своей актуальности – каждая будущая мама старается не терять возможности пополнить свой фотоальбом красивейшими фотографиями с животиком. Но что нужно сделать, чтобы эти фото были действительно красивыми? Нужно ли готовиться к такой фотосессии? Когда фотографироваться? Как позировать? Обо всем этом мы и поговорим далее.

Во время беременности организм будущей мамы переживает множество физических изменений. Вы стремительно набираете вес, а ваш животик становится все больше с каждым днем. Именно поэтому таким актуальным становится вопрос гардероба будущей мамы. Конечно же, в период беременности вы не сможете носить большинство своей обычной одежды, вам придется обновить свой гардероб. Но на что именно стоит потратиться будущей маме?

Во время беременности вашим ножкам необходим еще более тщательный уход! И начинается он, конечно же, с выбора правильной обуви – достаточно просторной, максимально комфортной и обеспечивающей необходимую поддержку стопе.