Хозяйственное мыло – это смесь натриевых солей с жирными кислотами из натуральных растительных и животных жиров (содержание жирных кислот может составлять от 65% до 72%, с щелочной реакцией 11-12 рН).

Современный ритм жизни иногда просто не дает нам выспаться, как бы мы того ни хотели. И дело не только в большой загруженности каждого рабочего дня и недостатке времени для полноценного 8-часового сна, но и в психологической нагрузке, стрессах, которые мы испытываем каждый день, и после которых крепко уснуть становится практически невозможно. Как бы то ни было, есть несколько привычек, которые помогут вам наладить здоровый режим сна – о них мы писали в предыдущих статьях. Но есть и довольно распространенные, ничем не обоснованные мифы и заблуждения о сне – о них мы поговорим сегодня.

Ваш малыш просит вас завести собаку? Возможно, не стоит сразу так наотрез отказываться. У этих домашних любимцев на самом деле намного больше преимуществ, чем недостатков. А самое главное из них – собаки не только знают, как вы себя чувствуете, они заботятся о здоровье своих хозяев и улучшают его. Хотите знать как?

Праздничные дни для многих детей прежде всего ассоциируются с конфетами, мандаринками и другими вкусностями, которыми их угощают сначала Святой Николай, впоследствии Дед Мороз, а потом бабушки и дедушки, тети и дяди, крестные, с которыми традиционно встречается семья во время праздников. И очень редко мы, взрослые, задумываемся над тем, как можем навредить здоровью ребенка таким неконтролируемым употреблением сладостей и экзотических фруктов.

Как же скользко на улице зимой, особенно после резких перепадов температур, когда снег сначала немного растаял, а потом мороз снова ударил с новой силой! И хоть очень прискорбно об этом говорить, но хватит надеяться на то, что тротуары и дороги на наших улицах будут тщательно очищены и посыпаны (особенно в небольших городах). Поэтому, выходя из дома, мы и боимся сделать неосторожный шаг, чтобы не поскользнуться и не упасть. Если надеяться на то, что кто-то тщательно уберет наши уличные тротуары не приходится, то как мы можем сами хоть немного застраховать себя от падения на скользком участке и от опасных травм, которые, собственно, может спровоцировать это падение?

Остеопатия – достаточно новое веяние в области медицины, однако становится все более популярной. Имея в основе как философские, так и медицинские основания, остеопатия помогает активизировать организму его природные функции самовосстановления и саморегуляции. И все это всего лишь благодаря воздействию человеческих рук, с медицинским дипломом разумеется!

Кормление грудью – совершенно особенный период для молодой мамочки. Чтобы предотвратить возможные проблемы, необходимо выполнять ряд простых правил, которые помогут женщине особенно в первые недели лактации.

Что касается гинекологии, то у многих женщин эта область вызывает страх, особенно боятся наши женщины страшных диагнозов, таких как полипы шейки матки. Сегодня, специально для наших любимых женщин, которые просто боятся идти к гинекологу и задавать «глупые вопросы», мы постараемся ответить на самые распространенные из них.

Все мы знаем, насколько это важно – заботиться о здоровье всей семьи. Мы стараемся готовить самую полезную еду, регулярно тренироваться и хорошо отдыхать, чтобы чувствовать себя на все 100%, и взращиваем эти полезные привычки в детях. Но, даже делая все это, вы все равно можете страдать от еще одной угрозы, которая таится прямо в вашем доме – некачественной воды.

На форумах и различных сайтах о здоровье нередко можно встретить статьи о молочнице во время беременности. Многие женщины не понаслышке знакомы с этим заболеванием и прекрасно знают, что особой опасности молочница не представляет, за исключением неприятного запаха, зуда и белых выделений. Так почему же этой теме уделяется столько внимания? Не секрет, что грибок кандида есть у каждой женщины и является частью естественной микрофлоры влагалища, не вызывая абсолютно никаких неудобств.