Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Еда: вкусно и полезно

Правильное питание очень важно для развития ребенка. Мы не только поможем вам полезно и очень вкусно кормить своего ребенка, нои  вам обещаем много интересного и полезного. Советы по здоровому питанию, плюсы и  минусы диет, по кормлению ребенка и введению прикорма, приготовлению пищи с ребенком - все это вы найдете в раздеое "Еда: вкусно и полезно".

Детский пикник летом: планируем вкусный и безопасный отдых

Ну кто же не любит кушать на природе? А для деток такое событие, как пикник, может стать настоящим праздником! Но собрать правильную корзинку для детского пикника, вкусную и безопасную, в летнюю жару может быть не так уж просто. Не сдавайтесь, наши советы помогут вам спланировать лучший пикник для детишек – далее о том, как и что собирать в корзинку для пикника с детворой.

Правила приготовления курицы и ошибки, которые допускают хозяйки

Вкусно приготовленная курочка – вершина мастерства хозяйки. Но научиться готовить довольно постную курицу так, чтобы она была сочной, вкусной и ароматной, не так уж просто. Хотите усовершенствовать свое мастерство? Или, возможно, вы до сих пор допускаете некоторые из распространенных ошибок при приготовлении курочки? В любом случае, наша статья будет полезной!

Кабачковый сезон: рецепты вкусных и легких летних блюд

В одной из предыдущих статей мы рассказывали вам о пользе короля летнего стола – кабачка. Кроме легкого вкуса, он радует богатым витаминным и минеральным составом. Кабачок очень полезен для нашего организма, к тому же является низкокалорийным продуктом. Он идеально подходит для легкого летнего меню, является настоящей находкой для тех, кто заботится о фигуре. Поэтому пропустить сезон кабачка – это просто несерьезно. Чтобы он прошел максимально вкусно – воспользуйтесь нашими рецептами.

Сезон варенья: выбираем посуду для приготовления любимого лакомства

Для большинства хозяек летняя пора – это время заготовки варенья. Ведь ароматы сочных фруктов и ягод хочется сохранить на весь год, поэтому мы придумываем все новые рецепты, комбинируя вкусы. И для того, чтобы варенье удалось, важно не только выбрать удачный рецепт, но и придерживаться важных правил его приготовления. Сегодня поговорим о выборе посуды для приготовления варенья.

Кабачок – настоящий король лета

Пожалуй, всем известно, что кабачок – настоящий друг нашего здоровья и красоты. Но знали ли вы, что специалисты Европейского сообщества диетологов назвали этот овощ рекордсменом по положительному воздействию на организм человека?! В чем же заслуги кабачка? Конечно – это и богатый состав, и низкий гипогликемический индекс, а главное – кабачок называют биощеткой, которая «выметает» из организма все ненужное, создавая эффект детоксикации. А еще кабачок уникален тем, что потреблять его можно всем, противопоказаний к употреблению данного продукта совсем немного, и это не может не радовать. Итак, о невероятной пользе короля лета – кабачка – мы решили поговорить в разгар его сезона.

Роль воды в жизни маленького ребенка

Какова роль питьевой воды для маленького ребенка? В каких количествах нужно ее пить малышу? Такие вопросы часто задают молодые родители.

Кофе или чай - что лучше?

Все любят дни, когда единственной проблемой является выбор между чашечкой чая или чашечкой кофе. Выходные, праздники, отпуск… Что выбрать и предпочесть чай или все же кофейный напиток? На этот вопрос, вопреки расхожему мнению, нет абсолютно правильного ответа. На вкус и цвет все фломастеры разные. Но если все же разбираться с тем, что полезнее, стоит определить достоинства каждого из напитков.

Любимые рубленные куриные котлеты – варианты приготовления

Очень нежные котлеты из нарезанного куриного филе давно уже вошли в ежедневный рацион многих семей. И это неудивительно – они невероятно вкусные, сочные, да и готовятся они крайне просто – в среднем, приготовить порцию котлет из одной грудки или двух филе у хозяйки не занимает больше получаса времени, а едят их с удовольствием и дети, и взрослые.

Как правильно есть фрукты

Лето – фруктовая пора. Все мы знаем, что фрукты чрезвычайно полезны для нашего организма, однако, желая получить максимум пользы – мы должны знать некоторые важные правила употребления фруктов. Итак…

Молодой картофель: для здоровья и стройной фигуры

Молодой картофель – ценный подарок лета, который радует не только своим вкусом, но и пользой. К тому же, этот продукт можно даже тем, кто хочет похудеть. В молодом картофеле целый ряд витаминов: A, C, E, K, витамины группы В, фолиевая кислота, холин, ниацин, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, йод, сера. Молодая картошка является полноценным источником белка! А еще, она богата биофлавоноидами – это группа веществ, которые укрепляют стенки сосудов. Именно молодая выигрывает по пользе перед картошкой, которая пережила зиму.

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас