Біологічний вік багатьох жінок набагато молодший хронологічного. З хронологічним віком розібратися простіше за все - він вказаний у свідоцтві про народження. Біологічний - це вік тіла. У жінок, які дбають про себе, він майже завжди молодий. Молоде тіло і у жінок, які народжували вже в зрілому віці, воно у них куди свіжіше, ніж слід було б очікувати, виходячи з паспортних даних.
Ризики
Безумовно, вік жінки після 30-35 років відносяться до факторів високого ризику щодо несприятливого перебігу вагітності та пологів, особливо якщо це пологи перші. Головною причиною такого несприятливого перебігу вагітності та пологів є не вік сам по собі, а наявні у жінки шкідливі звички і хронічні захворювання (87% жінок страждають тією чи іншою патологією: серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання нирок, шлунково-кишкового тракту, анемії, міома матки (у 40 разів частіше, ніж у молодому віці), прихована тромбофілія - схильність до тромбоутворення, діабет).
Частіше зустрічаються і генетичні відхилення плода (вроджені вади, хвороба Дауна). Вагітність у великому відсотку випадків протікає з ускладненнями - загроза викидня, токсикози (ранні та пізні), порушення в системі гемостазу (згортання крові, як правило, буває підвищеном, що призводить до порушення матково-плацентарного кровообігу і страждання плода), у пологах - слабкість родової діяльності, кровотечі. Я наводжу тільки голі факти, але насправді все не так страшно, головне - планувати вагітність заздалегідь.
Як підготуватися?
Готуватися треба за 2-4 місяці. Якщо ви страждаєте від зайвої ваги, постарайтеся скинути кілограми, тому що у повних жінок навіть у молодому віці вагітність, як правило, протікає з патологією. Відмовтеся від паління та алкоголю. Можна собі дозволити не більше 1 келиха червоного сухого вина на день, це благотворно впливає на судинні стінки. В першу чергу ви повинні відвідати гінеколога і після дообстеження порадитися з ним про можливість завагітніти.
Обстеження, які необхідно пройти:
* Клінічні аналізи крові і сечі
* Біохімія крові
* СНІД, RW, гепатит
* Гормональний профіль
* Група крові і резус-фактор
* Гемостаз (аналіз на згортання крові)
* Кров на цитомегаловірус, герпес і токсоплазмоз
* ЕКГ - флюорографія
* ДНК - статева інфекція
* Ультразвук щитовидної залози, печінки, жовчного міхура, підшлункової залози, нирок, органів малого таза
* Проконсультуватися у терапевта, окуліста, стоматолога і генетика
* Якщо ви не хворіли на краснуху, слід зробити щеплення (після щеплення займатися зачаттям можна тільки через 4 місяці). Тому що, якщо під час вагітності жінка буде контактувати з хворим на краснуху або сама захворіє, вагітність доведеться перервати, інакше є ризик, що дитина народиться з вродженими каліцтвами.
Отже, ви обстежувалися і вже почали готуватися до вагітності, усунені приховані інфекції, проведено лікування хронічних захворювань. За два місяці до зачаття починайте прийом мультивітамінів для вагітних і додатково фолієву кислоту, збалансуйте харчування: воно повинно бути багатим на білки, вуглеводи, мікроелементи і вітаміни. Не забувайте про гімнастичні вправи і піші прогулянки. Радійте всьому, що вас оточує. Адже світ такий прекрасний і дивовижний. Відсторонюйте від себе будь-який негатив.
Під час вагітності
Необхідно постійно перебувати під наглядом лікаря. Постарайтеся вибрати гідну медичну установу і як можна раніше встаньте на облік. Вагітним старше 35 років (особливо первісткам) при терміні вагітності 14-18 тижнів проводять амніоцентез (забір навколоплідних вод) для генетичного дослідження. Це допоможе виключити вроджені захворювання плода, зокрема хвороба Дауна. За кордоном цей метод входить в обов´язковий перелік обстеження. У нашій же країні такий аналіз робиться не у всіх клініках, та й вагітні страшаться цієї процедури. Боятися не потрібно (ускладнення в даний час практично мінімальні), зате після цієї процедури ви будете впевнені, що народите здорову дитину.
Дуже важливе дослідження під час вагітності - визначення стану системи згортання крові. Порушення в цій системі може призвести до викидня, токсикозів, мертвонародження і кровотечі при пологах. Вчасно виявлені порушення піддаються лікуванню, і успішний результат вагітності забезпечений. Уточніть заздалегідь, де ви можете зробити цей аналіз.
Відсоток пологів шляхом кесаревого розтину у первородящих старше 35 років зростає. Кесарів розтин в даний час - нескладна операція з косметичним швом. Головне - нічого не боятися. Хто озброєний, той попереджений. Слідкуйте за собою, піклуйтеся про себе і народжуйте здорових дітей, незважаючи на вік! Численні дослідження показали: якщо жінка після 35 років фізично здорова, то її шанс народити нормальну дитину такою ж, як і у 20-річної. І найкраще підтвердження цьому - мій власний приклад: сина я народила в 31 рік, а дочку – в 42 роки.
Цікаво
Дуже позитивний висновок зробили вчені з США: у жінок старше 35 років, як правило, народжуються діти з хорошою психологічною адаптацією і психологічне здоров´я таких дітей вище. Адже жінки в цьому віці люблять свою майбутню дитину з моменту зачаття. До речі, серед жінок, які пізно народжували, такі зірки, як Мадонна, - перші пологи в 36 років. Результат - дивовижна дівчинка. А через п´ять років співачка подарувала дочці братика. Зірка Голлівуду Кім Бейсінгер народила чарівну дівчинку в 42 роки. Тетяні Догилевій було 38 років, коли на світ з´явилася її донька Катерина.
За матеріалами 4kids.com.ua
