Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Грудне вигодовування

Усе про грудне вигодовування ви дізнаєтеся на нашому сайті: відлучення від грудей, нестача грудного молока, зціджування та зберігання грудного молока, алергія в немовляти та інше.
Багато матеріалів, поради спеціалістів дадуть вичерпні відповіді на усі ваші  запитання.

Проблеми зі сном після вагітності: 8 корисних порад для молодої мами

Будь-яка новоспечена мама страждає від недосипу в перші пару тижнів після пологів. Проте коли малюк після цього часу починає все ж таки спати потроху, деякі матусі все ще не можуть собі цього дозволити. Причина тут, швидше за все, в емоційному стані – ейфорія, стрес, нерви і втома. Все це разом змушує маму не спати навіть після годування посеред ночі. «А раптом малюкові ще щось знадобиться через 5 хвилин? Та й спати начебто не так вже хочеться, можна зробити щось корисне...».

12 важливих порад щодо грудного вигодовування для новоспечених мам

Одне з найважливіших ваших завдань, як мами – це годувати свого малюка. Звичайно ж, при можливості це має бути грудне вигодовування, нескінченна користь якого і для крихітки, і для мами доведена вже множинними дослідженнями. Та ставши мамою вперше, у вас напевно буде чимало запитань про те, як налагодити процес годування грудьми, як це працює, і як це правильно робити.

Грудне вигодовування двійнят: поради новоспеченій мамі

Удвічі більше дітей – вдвічі більше складнощів з грудним вигодовуванням? А ось і не обов'язково! Озброївшись нашими порадами, ви впораєтеся із годуванням двійні...

Пустушка для грудничка: плюси, мінуси і техніка безпеки

На рахунок пустушок для немовлят до сих пір ведуться жваві суперечки. Є чимало сильних аргументів як за них, так і проти. Тому приймати рішення про те, чи користуватися пустушкою, батькам доводиться самостійно.

Чим замінити молоко для немовляти-алергіка

Із появою дитини на світ до матері приходять нові питання - чим краще годувати малюка та як справитися із такою розповсюдженою проблемою, як алергія на молоко? Розібратися допомагають фахівці з питань годування дітей першого року життя від “Клубу Турботливих Матусь” відомого бренду дитячого харчування Nestlebaby.com.ua/ua.

Як харчуватися, годуючи грудьми – все, що ви хотіли б знати про дієту при грудному вигодовуванні (частина 3)

Вітаміни та біодобавки

Ви повинні скептично ставитися до БАДів, особливо в період грудного вигодовування. Багато з них містять трави, стимулятори і активні речовини, які можуть потрапити в ваше молоко. Тим не менш, деякі вітаміни і біодобавки можуть бути корисними для годуючої мами.

Як харчуватися, годуючи грудьми – все, що ви хотіли б знати про дієту при грудному вигодовуванні (частина 2)

Їжте поживну їжу

Ваша потреба в поживних речовинах збільшується під час грудного вигодовування, так як ними ви повинні забезпечити і себе, і малюка. Кількість нутрієнтів в вашому раціоні безпосередньо впливає на їхню наявність в грудному молоці. З іншого боку, деякі поживні речовини поставляються в грудне молоко, незалежно від того, чим ви харчуєтеся.

Як харчуватися, годуючи грудьми – все, що ви хотіли б знати про дієту при грудному вигодовуванні (частина 1)

Грудне вигодовування несе неймовірну користь і малюкові, і мамі. І ні для кого не секрет, наскільки важливим є правильний, збалансований, здоровий раціон для мами, яка годує. Грудне молоко дуже поживне, і містить всі необхідні немовляті поживні речовини для перших 6 місяців його життя. Але щоб так і було, ви самі повинні отримувати з їжі всі ці нутрієнти.

Чим годувати годуючу маму

Що їсть мама, те їсть і малюк, адже в молоко потрапляють всі вітаміни, жири та мікроелементи, які споживає мама разом з їжею. Чим же годувати маму, щоб харчування дитини було повноцінним, а материнство позначалося позитивно на її здоров'ї, красі і настрої?

Helen Harper Bra Pads: для успішних мам

Сучасні мами встигають все: вчитися, працювати, піклуватися про малюків, про себе і про сім'ю. Звичайно, для цього у них є багато помічників. Одні з перших – Helen Harper Bra Pads. Вони відмінно підтримують гігієну маминих грудей в період лактації.

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас