Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Слідкувати за поставою потрібно з дитинства

Постава дитини

Колись пряма спина була відмінною рисою аристократів і представників вищого суспільства. Тримати спину в усіх життєвих ситуаціях вчили і в інститутах шляхетних дівчат, і у військових училищах. У наші дні майже у половини випускників шкіл виявляються різні форми порушення опорно-рухового апарату.

Причина тому, звичайно, не зміна політичного ладу, а кардинальні зміни способу життя сучасних школярів. Вони більше сидять - за столом, комп´ютером, перед телевізором, причому часто в незручній позі; менше рухаються - навіть до школи і гуртків їх в основному возять на машинах, рідше граються на вулиці в різні активні ігри. При цьому батьки все менше уваги приділяють правильній поставі дітей. У результаті за останні 5 років і практично в два рази зріс відсоток таких захворювань хребта, як порушення постави (сутулість), сколіоз, гіперлордоз, остеохондроз, які в 80% випадків призводять до серйозних наслідків, аж до інвалідності, у дорослих.

Найпоширеніше захворювання опорно-рухового апарату у дітей - бічне викривлення хребта, кажучи медичною мовою, - сколіоз. Дуже часто він розвивається у дітей у віці 7-8 років, коли вони швидко «витягуються», а також у підлітків 12-14 років у період гормональної перебудови організму: кістки швидко ростуть, і хребет викривляється. Виявивши порушення, треба відразу звернутися до лікаря-ортопеда або хірурга. Відмахуватися від проблеми не треба: сколіоз у подальшому може призвести до болів в хребті, а у важких і запущених випадках - до порушення функцій дихальної та серцево-судинної систем.

Батьки самі можуть помітити ознаки сколіозу: асиметрію лопаток або надпліччя, перекіс таза або згладженість лінії талії (коли з одного боку талія помітна, а з іншого - ні).



Лікується викривлення хребта довго. Скорегувати наявну деформацію і неправильну поставу потрібно встигнути до 15-17 років, поки остаточно не зупиниться кісткове зростання. На ранніх стадіях хвороби необхідна лікувальна гімнастика, плавання, масаж. Іноді лікар радить носити спеціальний ортопедичний корсет, який тримає або грудний, або поперековий відділ хребта.

У важких випадках проводиться хірургічна корекція: в хребет вставляються спеціальні стрижні з гачками, які підтягують і вирівнюють кривизну. Але при цьому рухливість хребта різко обмежується.

Для кожної дитини комплекс вправ розробляється індивідуально, тому що видів і ступенів сколіозу дуже багато. Важливо, щоб батьки хворих дітей суворо стежили за призначеним режимом вдома.

Адже від того, чи буде дитина правильно сидіти за столом, виконувати щодня вправи лікувальної гімнастики, носити по необхідності корсет, обмежувати осьове навантаження на хребет, залежить і її одужання.

За матеріалами 4kids

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас