Потім ми дізнаємося, що мрії збуваються і не збуваються, любов приходить до нас, часом не та. А потім... потім вчені з університету Огайо розповідають нам, що ароматерапія, як виявляється, не справляє ніякого впливу на імунітет, больову чутливість і швидкість загоєння ран.
Вивчали, вони, значить, дію ароматів лимонного і лавандового масла на здорових добровольцях. Закріплювали протягом трьох днів 56 чоловікам і жінкам під носом бавовняну кульку, змочену лимонним маслом або дистильованою водою, а потім вимірювали їм тиск і пульс, брали зразки крові на аналіз. В кінці проводили для оцінки настрою реципієнтів спеціальні психологічні тести. Швидкість загоєння ран на піддослідних вчені перевіряли за допомогою тесту зі смужкою лейкопластиру. Для визначення больової чутливості волонтери занурювали ноги в крижану воду.
І що ж з'ясувалося в результаті цих дослідів? Результат дослідження розчарував численних фанатів ароматерапії, які до цього на кожному розі розповідали про її корисні властивості. Вона не працює! Тепер це доведено науково.
Методика, настільки активно популяризована в ЗМІ, сьогодні не сприяє ніякого впливу на рівень гормонів стресу і чинників імунітету. Ароматерапія також не має знеболювальної дії і не прискорює загоєння ран. Хіба тільки настрій покращує. Та й то лише лимонне масло. Втім, може піддослідні не ті. Може, умови занадто клінічні. Може... та хіба мало що може бути!
У будь-якому випадку, лікарі визнали людський організм механізмом занадто складним для остаточно-безповоротних висновків. Мовляв, подобається аромотерапія, допомагає від чогось - користуйтеся на здоров'я, тільки причинно-наслідкових зв'язків між аромамагією і цим самим здоров'ям ми знайти не можемо.
У той же час люди навряд чи перестануть лікувати душу і, можливо, тіло ароматами. Цьому є чимало причин. Запахи допомагають нам відтворити свою неповторну картину світу, зробити її повною і, по можливості, затишною. Історично ми надаємо ароматам велике значення. Дорогі парфуми, пахощі, ароматичні масла і, нарешті, особливі запахи улюбленої їжі. Нерідко від них приємно лоскоче в носі, як рукою знімається втома, поліпшується настрій... Саме від запахів, а не від картинок.
З тих пір, як запах перестав відігравати важливу для виживання роль, ми не усвідомлюємо і не аналізуємо тонкощів навколишньої запахової картини. Наприклад, коли нас оточує рідний запах будинку, приходить відчуття безпеки і комфорту . Чому? За допомогою запаху тварини позначають свою територію. Оточені знайомим запахом, вони відчувають себе вдома, в безпеці. Ми, звичайно, влаштовані складніше, але це не означає, що природа не бере своє.
Оточені своїми ароматами, ми відчуваємо комфорт і навіть щастя. Якщо не відчуваємо - пора захопитися ароматерапією і привнести в будинок щось гармонійне, що задає правильний тон, що знімає напругу.
Наповнювати будинок ароматами, домагаючись їх гармонійного поєднання - це таке ж мистецтво, як декорування житлового простору або сервірування столу. Наприклад, затребувані стилісти навчаються правилам поєднання ароматів (fragrance combining). Так чому б вам не стати таким стилістом-«аромамагом» для себе?
Для цього не потрібно вивчати талмуди, варто лише прислухатися до своїх відчуттів і провести кілька годин (можливо, і днів) в магазинчику пахощів. Адже якщо з духами все більш-менш зрозуміло, то над тонкощами застосування ароматичних паличок і свічок ми замислюємося рідко. І даремно. Взагалі парфум одночасно і розширює простір, займаний жінкою, і збільшує час її присутності. Аромат звертає на себе увагу. Про нього згадують потім, коли жінки вже немає в приміщенні. Аромат стає її шлейфом.
Щодо пахощів, вони можуть бути менш асоціативні, але не менш дієві. Наповніть кімнату ароматом свіжозмеленої кави, і ви зможете творити в ній, не втомлюючись. Запаліть аромалампи із запахом троянди або лаванди і влаштовуйте романтичне побачення на двох. Розставте по квартирі палички з ароматами м'яти або ладану, і обстановка стане гармонійнішою. Взагалі, вибір ароматної фантазії залежить тільки від вас і ваших домочадців. Коли ви знайдете той неповторний коктейль з запахів, який буде покращувати настрій і самопочуття всіх, вважайте, що ви знайшли свої аромати. Тепер цими запахами потрібно оточувати себе не тільки вдома, але й там, де так не вистачає затишку і комфорту. Можна, наприклад, взяти з собою ароматичну свічку в поїздку. Це допоможе вам носити частинку будинку в собі. Такий собі «переносний фен-шуй».
За матеріалами fm4.ru
