Нервово-психічне здоров'я і благополуччя дитини
Ми не випадково поставили цей напрямок на перше місце, адже про нього найчастіше забувають. Психологи відзначають, що діти, які відчувають себе коханими, хворіють набагато рідше, ніж ті, хто за результатами тестів висловлює сумнів у батьківській любові. Саме психологічний комфорт дає можливість дитині повноцінно включитися в життя, відчути інтерес до спортивних, інтелектуальних або творчих занять. Її внутрішній спокій, дає їй відчуття безпеки і дозволяє осягати світ та розвиватися. У деяких дітей є проблеми з нервово-психічним розвитком, що вимагають консультації та корекції фахівця. Головне, щоб батьки не прагнули замовчувати проблему, не думали, що «дитина переросте» або «це тимчасово», а своєчасно зверталися за кваліфікованою допомогою психолога або невролога.Фізичний розвиток дитини — основа підтримки імунітету на високому рівні
Найчастіше для розвитку дитини застосовують загартовування, помірні фізичні навантаження і адекватне лікування при захворюваннях. Що стосується загартовування, то це комплекс заходів, спрямований на тренування терморегуляції організму, що призводить до підвищення стійкості організму до дії холоду. Існує безліч методик загартовування для різного віку дитини, для різних побутових і кліматичних умов проживання. Однак перед початком загартовування потрібна консультація з лікарем-педіатром.Надмірне напруження може знизити захисні сили організму і імунітет, тому показані помірні навантаження. Зворотний бік сьогоднішніх реалій — це зниження фізичної активності дітей в зв'язку з залученням в комп'ютерні ігри або тривалі перегляди передач і мультфільмів. Відсутність адекватної м'язової активності не дає необхідного навантаження на м'язи, відбувається їх ослаблення. Зниження тонусу м'язової тканини негативно позначається на кровопостачанні і в результаті стає причиною гіподинамії і зниження імунітету.