Варикоз — недуга, при якій розширяються від застою крові вени, особливо на ногах. Виражається він у вигляді вузлів або звивистих шнурів червонуватого й синюватого відтінку, розташованих близько до поверхні шкіри.
Варикозне розширення вен може бути не тільки на нижніх кінцівках, але й інших частинах тіла, навіть геморой є варикозним розширенням вен ректальної області.
Вени можуть спричинювати болі й важкість у ногах, можливо також і запалення шкіри навколо них, не виключена набряклість.
Звичайно симптоми варикозу підсилюються до вечора, особливо це помітно в тому випадку, коли ви проводите багато часу на ногах.
У період же вагітності збільшується об´єм крові, що циркулює в організмі й навантаження на вени збільшується, а підвищення рівня гормону прогестерону викликає розслаблення стінок кровоносних посудин.
Також варикоз може бути обумовлений сімейною схильністю. Жінки страждають ним набагато частіше чоловіків.
А з віком і з кожною наступною вагітністю стан вен тільки погіршується. Також захворюванню сприяють надлишкова вага, багатоплідна вагітність і робота, при якій доводиться багато часу проводити на ногах.
Але якщо до вагітності вени були в порядку, те після пологів стан їх відновиться. Однак, якщо цього не відбувається, можливе хірургічне втручання.
Як запобігти варикозному розширенню вен?
У наших силах запобігти або зменшити варикозне розширення вен. Для цього треба:
— регулярно займатися спортом, навіть коротка прогулянка поліпшує кровообіг;
— намагатися дотримуватись правильного режиму харчування й ваги, що відповідає строку вагітності;
— при можливості рухати ступнями вниз, піднімати їх і ноги вище, при сидінні не схрещувати ноги, а класти їх на стілець, а лежачи підкладати під ноги подушку. Намагайтеся не стояти довго на одному місці;
— спати на лівому боці, підклавши під ступні подушку, а також під спину, щоб не перевертатися у сні.
Так як порожня вена знаходиться в правій стороні, лежання на лівій стороні допомагає зняти тиск із матки й зменшити при цьому навантаження на вени ніг і ступень.
Рекомендується носити спеціальні панчохи і колготки.
Можна придбати в аптеці еластичні гольфи, які у два рази щільніші за колготи. Вони стискають ногу в щиколотці й небагато розширюються догори, що полегшує просування крові до серця, також сприяють запобіганню набряків і подальшого погіршення стану вен. Надягати гольфи треба не встаючи з ліжка й не знімати їх протягом дня. Нерідко варикоз супроводжується болями, а прожилки вен виглядають непривабливо, та якщо вчасно почати лікування, то вони не представляють ніякої погрози. Лікування можна відкласти на післяпологовий період.
У незначної кількості жінок у крові утворяться ущільнення поблизу поверхні шкіри, вени стають схожі на натягнуті під шкірою канати, навколо ураженої ділянки спостерігається почервоніння шкіри, а дотики заподіюють біль.
Ці тромби також не є загрозою для здоров´я, але консультація фахівця обов´язкова. У деяких випадках можливе влучення інфекції в тканини, що оточують тромб, підвищується температура тіла, у такому випадку потрібно прийняти курс антибіотиків.
Негайного звертання до лікаря вимагає стан, при якому набрякають ноги або на них з´явилися рани й виразки, а також при зміні кольору шкіри навколо вен.
Не плутайте поверхневий венозний тромбоз із серйозним захворюванням — глибоким венозним тромбозом, при якому тромби утворяться в глибоко розташованих венах, у більшості випадків на ногах.
Вагітність підвищує ризик розвитку цього захворювання, але, на щастя, воно не є поширеним. Імовірність його розвитку при вагітності становить 1 до 1000. Частіше за інших страждають жінки з поганою згортуємостю крові.
Хвороба дає про себе знати набряком щиколотки, ноги або стегна. При тривалому стоянні або згинанні ступні болі підсилюються, можливо невелике підвищення температури. Якщо ви виявили в себе один із цих симптомів, варто відразу ж звернутися до лікаря.
