Чому рекомендується регулярно проходити коммплексне обстеження здоров'я?
Корисність регулярних загальних обстежень стану здоров'я важко переоцінити, адже вони можуть:- стати ефективною первинною профілактикою;
- допомогти визначити фактори ризику поширених хронічних захворювань;
- знайти захворювання, яке може протікати безсимптомно (вторинна профілактика);
- допомогти почати вести більш здоровий спосіб життя;
- налагодити відносини між вами і вашим лікарем, щоб звертатися до нього вам було ще комфортніше.
Як бачите, регулярні комплексні обстеження – це справжня турбота про здоров'я, якою не варто нехтувати. І тепер давайте розберемося, наскільки частими і регулярними повинні бути такі обстеження.
Як часто кожному з нас потрібно проходити загальне обстеження здоров'я?
В недалекому минулому більшість експертів наполягали на щорічних обстеженнях. Тепер же вважається, що не всім обов'язково обстежуватися щороку: дорослі від 18 до 40 років можуть робити це раз на 5 років, а після 40 – раз на 1-3 роки, в залежності від стану здоров'я. Частіші загальні обстеження потрібні людям з хронічними захворюваннями і тим, хто тривалий час приймає певні препарати.Такі поновлення пов'язані з тим, що більшість людей до 40 років не мають проблем зі здоров'ям, які може виявити загальне обстеження саме по собі. У цій віковій групі частіше переносяться захворювання, які проявляються певними специфічними симптомами і діагностуються спеціальними аналізами, скринінгами і тестами. Крім того, занадто часті обстеження можуть вдарити по кишені, а ще й викликати тривожність через здоров'я.
Сучасна медицина настійно рекомендує проходити комплексну оцінку здоров'я всім, але їх частота буде залежати від віку і статі. Так, профілактичні медичні огляди рекомендуються:
• У віці від 19 до 39 років:
- чоловікам – кожні 5 років;
- жінкам – кожні 3-5 років.
• У віці від 40 до 64 років:
- чоловікам – кожні 3-5 років;
- жінкам – кожні 3 роки.
• У віці від 65 років – всім кожні 1-2 роки.
Але ви повинні розуміти, що ці рекомендації стосуються здорових людей. А люди з хронічними захворюваннями, ті, хто в групі підвищеного ризику або генетично схильний до них, повинні обстежуватися частіше. Ваш сімейний лікар підкаже вам, як часто варто обстежувати загальне здоров'я у вашій конкретній ситуації, і які дослідження при цьому потрібно обов'язково проходити.
