Чи може малюк спати в спальному мішку в ліжечку?
Так, звісно. Це запобігає ризику їх випадання з ліжечок, а також ризик СРДС. Для більш дорослих діток, які «люблять» ходити по ночах або сплять неспокійно, мішок також стане відмінним вибором.Якщо ваш малюк вже достатньо доросла, навчіть його самостійно лягати в мішок і вилазити з нього, щоб чадо мало можливість сходити вночі в туалет або встати з ліжка, прокинувшись вранці. Та рано чи пізно перейти на сон під ковдрою все одно прийдеться.
Як привчити дитину до ковдри після спального мішка?
Починаємо...• Ми рекомендуємо починати перехід від спального мішка до ковдри в теплий сезон. Це допоможе уникнути ситуацій, коли дитина прокидається від того, що замерзла, а ковдра не забезпечує такого комфорту.
• Користуйтеся ковдрою або пледом під час відпочинку, коли дивитеся телевізор на дивані, граєте на підлозі тощо. Так цей предмет постілі стане чаду знайомим до того, як ви привчатимете його спати в постілі. Ковдра має стати для малюка тією самою річчю, яка асоціюється з комфортом, і в яку так приємно загорнутися ввечері.
• Почніть з того, щоб привчати малюка спати в тонкому спальному мішку і вкриватися додатково пледом. А як тільки він звикне до цього, пробуйте спати без мішка.
Як тільки дитина починає спати в ліжку...
• Познайомте малюка з подушкою, якщо ви до сих пір не зробили цього. Як правило, на подушках дітки сплять менш неспокійно.
• Заправляйте ковдру дитини з боків під матрац, щоб вона не сповзала вночі.
• Одягайте дитину в досить теплу піжаму, щоб їй не потрібна була надто велика і тепла ковдра. Піжама-комбінезон стане відмінним вибором після спального мішка.
Діти до 3 років дійсно можуть не розуміти концепції вкривання ковдрою, через що дитина може постійно розкриватися. Це не проблема, вона звикне і навчиться, а поки що одягайте її на нічний сон так, щоб їй не було холодно, навіть якщо ковдра опиниться на підлозі. Піжама-комбінезон допоможе згладити перехід від спального мішка до ковдри.
