Імунолог також нагадав, що наприкінці зими починається авітаміноз. На цьому фоні люди частіше хворіють, відчувають слабкість, у них погано гояться рани. Для профілактики авітамінозу необхідно вживати більше овочів, фруктів і ягід, а також можна приймати полівітамінні препарати. Їх потрібно приймати в першій половині дня після їжі (натщесерце вони можуть травмувати слизову шлунка). Термін прийому – приблизно місяць. У період прийому вітамінів відмовтеся від походів у солярій.
 

За матеріалами nastroenie.com.ua