Причому позбавитися від зайвої ваги краще вдається тим людям, які мають акаунти в Facebook і Twitter. Ці соцмережі користуються величезною популярністю, а співтовариств і тематичних груп, в які об'єднуються люди, що бажають схуднути, в них - безліч.

Згідно зі статистикою Міністерства охорони здоров'я Об'єднаного королівства, від ожиріння страждає кожна п'ята дитина Великобританії. Щорічно країна вкладає понад 4 мільярдів фунтів стерлінгів, щоб долучити людей до здорового способу життя. Тим не менш, помітних результатів досі не зафіксовано.

Натомість британські вчені Імперського коледжу знайшли легкий і зовсім невитратний спосіб схуднення. Вони порівняли результати 12 досліджень, які аналізували вплив на інтернет-користувачів соціальних мереж різного роду тематичних додатків.

Виявилося, що вони суттєво відбиваються на індексі маси тіла людини. 1884 добровольці, які взяли участь в експерименті, продемонстрували зниження індексу на 0,64. Це небагато, але саме з соціальними мережами відкрився новий напрям роботи в сфері схуднення. Над ним взялися наполегливо працювати, враховуючи його перспективу.

Зниження зайвої ваги стало темою великої кількості спеціальних сайтів в Інтернеті. Багато з них мають таку корисну річ, як калькулятор калорійності продуктів. Він миттєво, в режимі онлайн, розраховує потрібну організму кількість білків, жирів і вуглеводів. Користуватися ним легко і просто, зате результат схуднення, якщо таки стараєтесь, може бути приголомшливим.

"Інтернет - чудовий спосіб скинути зайву вагу. Приміром, у соціальних мережах можна отримати консультацію фахівця, просто сидячи вдома в кріслі. Лікарі здатні обслуговувати одночасно декількох клієнтів. Та й давно доведено, що худнути великою компанією - набагато простіше з психологічної точки зору. А тут таких охочих предостатньо", - зазначають медики.

Тож після прочитання цього тексту загляньте у свої акаунти в соціальних мережах і знайдіть собі однодумців!

За матеріалами expres.ua