Дослідження включало 487 здорових людей старших за 65 років, які протягом восьми тижнів виконували завдання на комп´ютері. Як виявилося, комп´ютерна поінформованість допомагає мозку старих людей працювати в два рази швидше при обробці даних, підвищуючи швидкість реакції на 131%, а також удосконалює навички пам´яті та уваги, "омолоджуючи" мозок на цілих 10 років.

Багато хто з учасників експерименту також повідомили про значне поліпшення повсякденних пізнавальних навичок, таких, як запам´ятовування імен або слухання розмов в галасливих місцях. Учені Каліфорнійського університету і клініки Мейо / США / зробили висновок, що когнітивне зниження не є неминучою рисою процесу старіння і що при правильних "тренуваннях" мозку його можна не тільки уникнути, але й розширити свої пізнавальні можливості. Крім того, комп´ютеризація допомагає людям похилого віку довше залишатися незалежними та самостійними.

За матеріалами likar.info