В нехарактерних для українського населення умовах спеки, головний державний санітарний лікар України Сергій Риженко наполегливо рекомендує перш за все ретельно слідкувати за зволоженням організму. Слід мати завжди при собі питну воду та вживати її якомога частіше, навіть за відсутності відчуття спраги.
Літо - чудовий час для покращення навичок читання у дітей, вважають експерти Університету Теннесі /США/. Діти, які не відкривають книги влітку, втрачають два-три місяці розвитку навичок читання, говорить професор Річард Аллінгтон. За його словами, кожні два-три роки діти, які не читають влітку, все більше відстають у навчанні від однолітків-книголюбів.
В поточному оздоровчому сезоні має діяти всього 902 пляжі та рекреаційні зони у Автономній Республіці Крим, Донецькій, Запорізькій, Миколаївській, Одеській, Херсонській областях, м. Севастополі, які мають вихід на морське узбережжя, з них 847 морських (93,9 %) і 55 річкових, у тому числі і в м. Києві на р. Дніпро.
Американські вчені виявили, що здоровий розвиток плоду забезпечує холін, який міститься у яєчному жовтку, печінці, молоці, беконі, пшеничних зародках, а також у цвітній капусті. Ця найважливіша речовина допомагає клітинам рости і правильно працювати, а крім того, знижує ризик розвитку різноманітних захворювань печінки і допомагає уникнути проблем, пов´язаних із запам´ятовуванням інформації.