Вживання цієї олії позитивним чином впливає на травну систему (стимулює шлунково-кишкову діяльність, покращує функцію печінки, допомагає у боротьбі із запорами та печією, створює обволікаючий, пом’якшувальний ефект), серцево-судинну систему (знижує артеріальний тиск, є ефективним профілактичним засобом розвитку серцевих нападів і інсультів, зменшує в’язкість крові, виводить холестерин), нервову систему (допоможе у боротьбі зі стресами, безсонням і депресіями), імунну систему.
Рекомендовано вживати лляну олію для профілактики онкозахворювань (особливо раку молочної залози!), також завдяки своєму диво-складу, при регулярному вживанні олії полегшуються симптоми ПМС та перебіг клімактеричного періоду у жінок (нормалізує гормональний фон). Позитивні зміни в здоров’ї після вживання лляної олії відмічають і хворі цукровим діабетом 2-го типу (допомагає знизити рівень цукру в крові).
Чудові результати приносить використання лляної олії і у косметології. Ви можете самостійно приготувати ефективні натуральні лосьйони, маски, скраби та інші засоби для догляду за волоссям, нігтями, шкірою із використанням лляної олії. Багато жінок використовують цю олію бажаючи скинути зайву вагу і відмічають чудові результати!
Про те, як правильно вживати лляну олію та декілька рецептів краси на основі диво-олії читайте у наступній статті!
Автор: Марта Павлюк
