Вибір суміші. Оскільки вибір дитячих сумішей на сьогоднішній день великий, така різноманітність, з однієї сторони, є дуже позитивним моментом, адже маємо з чого вибрати, з іншого боку, - великий вибір може поставити нас в тупик. Обираючи суміш для свого маляти, дуже постарайтеся не йти на поводу в реклами, а зверніть увагу, в першу чергу, на її склад. Уважно вивчіть етикетку перед покупкою суміші, шукайте там наступну інформацію:
Кількість білка – не повинна перевищувати 15-17 г/л;
Співвідношення сироваточних білків і казеїну – 60/40 (для немовлят молодше 4 міс.); 50/50 (4-6 міс.);
Присутність амінокислот – таурин – 40-50 г/л, цистин – 1,7 г на 100 г білка;
Кількість жиру – 35-37 г/л;
Присутність лінолевої кислоти – 5-6 г/л;
Наявність карнітину – 10-15 мг/л;
Загальна кількість вуглеводів – 70-72 г/л;
Наявність наступних компонентів: кальцій (Са), фосфор (P), натрій (Na), магній (Mg), мідь (Cu), цинк (Zn), марганець (Mn), залізо (Fe), йод (І), селен (Se); вітамінів: A, E, D, K, B1, B2, B3, B6, B12, PP, C, а також інозиту, холіну, біотину;
Наявність лактози чи декстринмальтози (патоки), а не сахарози і крохмалю (особливо для дітей до 3 міс.).
Все більшої популярності набувають гіпоалергенні суміші – суміші на основі сої, які не містять лактози. Деякі матусі, бажаючи застерегти появу алергії у своїх малят, обирають для них саме такі суміші, керуючись тільки власними міркуваннями. Проте, Ви маєте знати, що гіпоалергенні суміші можуть використовуватись лише протягом обмеженого терміну, під лікарським контролем, і тільки в тих випадках, коли це дійсно необхідно (наприклад, коли у дитини алергія на коров’яче молоко, лактозна недостатність і ін.). Не варто годувати дитину соєвими сумішами протягом тривалого часу і в профілактичних цілях, адже Ви ризикуєте позбавити малюка необхідних для його росту і розвитку речовин.
Продовження теми читайте у наступній статті.
Автор: Марта Павлюк
