Поради по догляду за шкірою взимку
1. Робіть масажі з ефірними оліями. Зима – чудовий привід насолоджуватися цією неймовірно приємною процедурою. Олії якнайкраще впораються з сухістю шкіри. А якщо у вас немає можливості дозволити собі такі масажі на регулярній основі, просто купіть ароматне масло, яке вам подобається, і наносіть його на шкіру всього тіла за 15 хвилин до прийняття ванни. Після ванни ви відчуєте величезну різницю – ваша шкіра стане набагато м'якшою і еластичнішою.2. Користуйтеся дитячою олійкою. Дитяча олійка ефективно відновлює шкіру в період холодів. Після ванни нанесіть трохи олії на шкіру (замість звичного молочка для тіла), почекайте 5 хвилин і змийте залишки олії, що не увібралися в шкіру. Це також допоможе вам позбавитися від сухості шкіри, зробити її м'якою і сяючою.
3. Використовуйте щіточку для тіла. Хороша щіточка для тіла – це те, на що варто витратитися. А особливо вона буде корисною взимку. Потріть шкіру перед прийняттям ванни хвилин 10, щоб позбутися від відмерлих клітин. Ця процедура допоможе впоратися з тьмяністю шкіри і надати їй красиве здорове сяйво.
4. Не купайтеся під гарячою водою. Всі ми любимо приймати гарячу ванну або душ в період холодів. Але справа в тому, що гаряча вода пересушує шкіру і робить її тьмяною ще більше, ніж суха і холодна зимова погода. Тому постарайтеся перейти на теплу воду, особливо під час вмивання, так як шкіра обличчя найбільш чутлива. А обполіскувати обличчя після вмивання краще взагалі прохолодною водою.
5. Ретельно доглядайте за найбільш чутливими ділянками шкіри. Не залишайте без уваги губи, стопи, коліна та лікті, так як ці ділянки шкіри найбільш схильні до сухості, особливо в зимовий період. Їм взимку необхідне інтенсивне зволоження, тому не забувайте користуватися зволожуючим бальзамом – для губ і жирненьким зволожуючим кремом – для стоп, ліктів і колін.
6. Пийте багато води. Це міф, що пити багато води потрібно тільки влітку. Вашій шкірі необхідне зволоження зовні і зсередини навіть взимку. Тому в період холодів також пийте достатньо води – це 8-10 склянок чистої негазованої води на день крім соків, чаїв та інших напоїв.
Автор: Сальнікова Анна
