Одним з найефективніших засобів домашньої косметології у догляді за обличчям багато жінок визнали саме… лід. Адже він чудово тонізує шкіру, освіжає її та робить гладенькою й еластичною. Багато панянок вже переконалися, що при регулярному використанні косметичного льоду, шкіра розгладжується, підтягується, її поверхня значно вирівнюється, з’являється природній рум’янець!

Нещодавно в парламенті був ухвалений закон, який значно спрощує процедуру оформлення допомоги при народженні дитини (за Законом «Про державну допомогу сім’ям із дітьми»). Останнє слово залишається за президентом, який має підписати даний закон.

Не тільки фізичне навантаження, але і правильне харчування відіграє важливу роль в процесі схуднення. Ви повинні стежити за тим, що ви їсте, коли ви їсте (адже навіть найкорисніша їжа вранці не принесе ні грама користі в нічний час) і в яких кількостях. На жаль, немає однієї чарівної дієти, яка б ідеально підходила всім і кожному, тому вам доведеться підібрати свій власний план харчування, який буде ефективним для вас. А ми пропонуємо вам головні правила харчування, які підходять всім, і є основними при схудненні.

Сучасна побутова хімія настільки агресивна, що багато мам роблять вибір на користь натуральних миючих і чистячих засобів. Звичайно, є забруднення, з якими без хімії не впоратися. Та все ж від більшості забруднень в будинку можна позбутися, використовуючи нешкідливі продукти, які знайдуться в кожному будинку. Далі поговоримо докладніше про кожен з них.

Нехай Різдво у вишиванці
Розбудить вас сьогодні вранці
І принесе у вашу хату
Усмішку й радості багато.
Розбудить приспані надії
Зерном і щастям вас засіє!

Зараз хочу привітати
Вас усіх з веселим святом,
Я вам хочу побажати,
Щоб добро прийшло до хати,
Щоби жити і радіти,
Щоб росли здорові діти,
Щоби сонечко веселе
Вашу тішило оселю!

Стосовно цього питання (з яких продуктів розпочинати введення прикорму) досі немає спільної думки ні серед педіатрів, ні серед дієтологів. Загальноприйнятими і найбільш популярними є наступні страви першого прикорму: овочеві пюре, безмолочні каші, кисломолочні продукти. Вибір, звісно, залишається за мамою. Проте, існують деякі рекомендації щодо надання переваги тому чи іншому продукту при введенні першого прикорму.

Недавно англійські вчені провели цікаві дослідження, які стосуються впливу недосипання на наше здоров’я та самопочуття. Волонтери, які брали участь у цьому дослідженні, були поділені на дві групи: перша група спала 6,5 годин, друга – 7,5 (згодом групи помінялися місцями).

Кутя

400 г пшениці
200 г маку
1 скл. лущених горіхів
3-4ст.л. меду
2 ст.л. цукру
по 100 г родзинок, кураги, чорносливу.

Колискові пісні мають дуже давнє походження. Особисто для мене, вони є чимось магічним, загадковим, навіть інтимним. Мати співає маляті, передаючи свою любов, переживання, закликає добру долю, бажаючи захоронити дитя від усякого лиха… Скільки всього таїться у тому чудовому ритуалі - співанні колисанок для найдорожчих у світі, скільки всього зашифровано у ньому! Через колискову мати передає дитині моральні ідеали та цінності, і так з покоління – в покоління. Окрім всього переліченого, співання колискових пісень дуже позитивно впливає на розвиток естетичних смаків дитини, прищеплює любов до співу, розвиває мислення. Це - знайомство з рідною мовою, її магічним звучанням … Всього не перелічити.