Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Догляд за шкірою під час вагітності

Вагітна жінка в ванній

Під час вагітності шкіра стає чутливою і вимогливою. Вона відкидає звичну косметику, непередбачувано реагує на погодні умови і зміну пір року. У статті ви знайдете відповіді на більшість своїх запитань.

У цей відповідальний період ви звикли доглядати за своїм здоров´ям і здоров´ям майбутньої дитини, але ваша шкіра також потребує постійного догляду.

Одна з основних проблем у догляді за шкірою в період вагітності – відсутність достатньої кількості спеціальної косметики. Крем, яким ви були задоволені до вагітності, може викликати алергію, а недоліки шкіри (лущення і поява угрів у другому триместрі), що незрозуміло звідки узялися, не усуваються звичними методами.
Це якраз той випадок, коли купувати косметику потрібно максимально якісну. Єдиний спосіб забезпечити себе від підробленої косметики (якої в магазинах нашої країни переважна більшість) – купувати її в аптеці, але навіть у цьому випадку перед застосуванням випробувати її на чутливій шкірі зап’ястя.

У період вагітності краще всього використовувати натуральну косметику і натуральні маски. У цей час шкіра відчуває сильний дефіцит безлічі необхідних їй речовин, тому живильні маски слід робити двічі на тиждень. Єдине, утримайтеся від таких популярних інгредієнтів, як мед і полуниця – вони є потенційними алергенами, а у вашому положенні це ні до чого.

Збийте яєчний білок, додайте до нього десять крапель лимонного соку і на п´ять хвилин нанесіть на обличчя. Не вимагають великих зусиль маска з квашеної капусти і класика жанру – скибочки огірків, майстерно укладені на шкіру.
Проблеми зі шкірою в період вагітності – не рідкість, також у цей час загострюються старі захворювання. Якщо шкіра почала лущитися, змішайте натерту сиру картоплю з пшеничною мукою (у пропорції 1:1) і нанесіть товстим шаром на 20 хвилин.

Труднощі зазнають майбутні мами, що мають проблемну шкіру. Під час вагітності заборонені чистки обличчя, припікання азотом (кріотерапія, кріомасаж), та і взагалі більшість косметичних процедур. Тому в цей період ви можете покластися тільки на себе – у вашому розпорядженні натуральні маски.
Приготуйте клейстер з картопляного крохмалю, додайте в нього чайну ложку муки і збитий білок. Нанесіть товстим шаром на 20 хвилин, потім вмивайтеся теплою водою або холодним молоком, розбавленим водою (молоко зніме запалення). Для живлення проблемної шкіри нанесіть на обличчя один жовток перепелиного яйця. Шкіра покриється тонкою прозорою плівкою, яку можна залишити години на дві.
Під час вагітності нерідко з´являються хлоазми – «маски вагітності». Це пігментні плями, виникнення яких особливо актуально влітку і на початку осені. Для профілактики використовуйте сильний сонцезахисний спрей або крем. Якщо пігментні плями вже з´явилися, зверніться до засобів народної медицини. Найпопулярніший спосіб позбавитися від хлоазмів – протирати шкіру двічі на день міцним відваром петрушки, змішаним з лимонним соком. Ефективна і така маска – сік петрушки змішати зі сметаною (при сухій шкірі) або з молоком (при жирній шкірі) і нанести на 15 хвилин.

Ще одна актуальна проблема під час вагітності – набряки. Виключте зі свого раціону яку б то не було солодку газовану воду, газовану мінеральну воду. Пийте зелений чай (не більше чашки в день), лікувальну воду (спеціальну, вона продається в аптеках), мінеральну воду без газу і щодня використовуйте дренажний крем.
І останнє, під час вагітності варто відмовитися від чисток обличчя, апаратних чи ін´єкційних методик (не важливо, чи буде це лікування висипу угрів або омолоджуючі ін´єкції), фото- і лазерної епіляції. Утримайтеся від солярію і будь-яких процедур, які можуть супроводжуватися больовими відчуттями.


(За матеріалами цього сайту для жінок)

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас

Схожі статті

|

Цукровий діабет у вагітних: чому він виникає та які наслідки може мати?

Під час вагітності доволі поширеним є гестаційний цукровий діабет (також, його називають цукровим діабетом вагітних). Що це за стан, чому він виникає, які наслідки приносить і як можна йому зарадити – про це у нашій статті.

Як боротися із сухістю обличчя в осінньо-зимовий період?

Настання перших холодів згубно впливає на шкіру. Різкі зміни температури та зниження вологості повітря можуть зробити вашу шкіру сухою та подразненою. Сухою вважається шкіра з нестачею вологи та жирів. Зовні вона може виявлятися у різних формах: шорсткість, нерівність, свербіж, потріскування. Уникнути цього можна за допомогою правильно підібраного догляду, який забезпечить шкірі зволоженість і збереже її сяючий вигляд. Великий асортимент догляду проти сухості шкіри представлений в інтернет-магазині професійної косметики Cosmy.

Найкращі засоби для догляду та косметика: підбірка ефективних продуктів

Косметика по догляду — це незамінний елемент сучасного життя, який допомагає підтримувати здоров'я та красу шкіри та волосся. Вона охоплює різноманітні засоби, спрямовані на вирішення конкретних проблем та забезпечення щоденного догляду. Основні сегменти косметики по догляду — це декоративна продукція та засоби, що спеціалізуються на догляді за обличчям, тілом, руками, ногами та волоссям.

Чи безпечно займатися йогою під час вагітності?

Так. Йога може бути дуже корисною майбутній мамі. Але тільки в тому випадку, якщо ви дотримуєтеся всіх заходів безпеки.

Йога навчить дихати і розслаблятися, що, в свою чергу, допоможе вам швидше адаптуватися до фізичних потреб під час вагітності, пологів і материнства. Ці вправи заспокоюють тіло і розум, позбавляючи від фізичного та емоційного стресу, який неодмінно буде супроводжувати вас під час вагітності.