1. Не плутайте апетит і голод. Їжте тільки при відчутті голоду.

Голод - це голос, що йде з Вас, який говорить, що потрібна їжа для підтримки нормального функціонування діяльності організму.

Тамада - головний розпорядник застілля. Це грузинське слово, саме так в Грузії називається людина, яка виголошує тости і проводить свято. На цю роль в Грузії запрошують наймудрішу і поважну людину із села. Якими ж якостями повинен володіти хороший тамада? І як зробити правильний вибір?

За статистикою всього 22% дітей, що приходять в 1 клас, можна назвати повністю здоровими. Проблеми дитячого здоров´я, профілактики захворювань та придбання корисних звичок обговорили лікарі на Європейському Конгресі з питань шкільної та університетської медицини.

Хвороба дитини завжди є стресом для її батьків. І щоб полегшити страждання малюка мами намагаються використовувати всі можливі способи і наявні під рукою ліки, забуваючи про те, що способи лікування, які підходять дорослій людині, для малюка можуть бути небезпечні. Це дуже часто тягне за собою плачевні наслідки.

Восени у нас частіше погіршується настрій і самопочуття, знижується працездатність. Постійно хочеться спати, а замість роботи, навчання чи домашніх справ з´являється бажання сидіти вдома, загорнувшись у ковдру, і нічого не робити. Осіння депресія знайома багатьом з нас, і потрібно вміти з нею боротися, щоб ваш стан не залежав від пори року.

Такий варіант, як «ретро весілля» насправді має різні сценарії. По-перше сценарій весілля буде залежати від того часового періоду, який ви покладете в основу. Адже «ретро весілля» можуть бути оформлені в дореволюційному стилі, в стилі царського часу, в стилі часів СРСР, у стилі голлівудськоuj весілля 30-х років і т.п.

Передсвадьбовий гармидер майже завершений, уф! Тепер пора гарненько розслабитися в колі близьких подруг, закотивши веселу вечірку. Влаштувати класний дівич-вечір зовсім нескладно, у чому ви самі можете переконатися, дотримавшись наших порад.

Переважну більшість жінок цікавить так звана зовнішня молодість, тобто те, на скільки років вони виглядають в очах навколишніх чоловіків і жінок, який тонус шкіри, чи помітні зморшки.

Іноді ночами зі спальні дитини доносяться дивні лякаючі звуки. Підійшовши ближче, мама бачить, як дитина епізодично рухає щелепами і голосно скрегоче зубами. Здається, малюк не спить, але все відбувається уві сні. Вранці ніяких спогадів. Це бруксизм.

Зір дитини - це особлива турбота батьків, як і здоров´я дитини в цілому. Пропонуємо вам прості поради щодо порятунку дитячого зору.