Пропоную поговорити про дуже прості речі. Деяким навіть може здатися, що це надто вузька тема для цілої статті. Але я знаю, що багатьом молодим жінкам, які очікують або вже народили своїх дітей, не вистачає звичайних і конкретних порад, для того щоб відчувати себе впевненими. Звичайно на багатьох сайтах висять списки того, що потрібно приготувати до народження малюка, які доходять до 100-150 пунктів. Я ж хочу розповісти про найголовніше, про те, без чого дійсно складно обійтися, доглядаючи за новонародженою дитиною.

Одна з основних бід більшості наших людей, яка не дозволяє нам нарешті почати жити добре і гідно, полягає в тому, що ми не знаємо своїх прав, не знаємо, що нам належить за законом. Ми звикли сприймати закон тільки як якусь заборону на будь-що, інструкцію як треба і як не можна, чим і користується інша, більш кмітлива частина нашого народу.

На сьогоднішній день страхування це не просто данина моді чи наслідування західних країн, де це розповсюджено і в порядку речей, це просто дуже практична й необхідна процедура, завдяки якій ми можемо убезпечити своє життя від різного роду неприємностей.

Життя жінки круто змінюється після того, як вона йде у декрет. Чим би вона до цього не займалася - була успішною бізнес-леді, викладала в школі, вчилася в інституті чи перебувала «у вільному пошуку», декрет відкладає відбиток і на характер, і на стиль життя, і на смаки і переваги.

У вас є робота і ви вагітні або хочете завагітніти у найближчому майбутньому. Що це означає для вашої роботи? І з якими ситуаціями ви будете стикатися після того, як станете матір´ю? Ця стаття пропонує короткий огляд того, що можна очікувати від місяця до місяця, і пояснює ваші права та обов´язки.

З вагітністю та пологами пов´язано багато народних прикмет і забобонів, і вони передаються з покоління в покоління. Більшість з них доволі безглузді: раніше майбутня мама не могла розраховувати на кваліфіковану медичну допомогу і сучасне обладнання. От і придумувалися різні прикмети, щоб пологи були легкими і народилася здорова дитина. Але цікаво, що деякі з цих забобонів дійсно не позбавлені сенсу. Ось 11 найбільш поширених забобонів з коментарями та спростуваннями лікаря гінеколога Ірини Столешніковой:

Заняття «вагітною» творчістю стають все більш популярними - і не даремно! Адже процес творчості в будь-якому стані приносить відчуття задоволення, сприяє більшій психологічній свободі і розкриттю потенціалу особистості, збагачує внутрішній світ людини.

Пологи - важка фізична робота, що вимагає фізичних сил і витривалості. Пасивний образ «вагітного» життя навряд чи додає цих необхідних якостей, тому варто пошукати можливості підготувати свій організм в заняттях фізичною культурою. При виборі виду занять керуйтеся своїми вподобаннями, а грамотно підібрати вправи та навантаження відповідно до терміну вагітності і вашого стану здоров´я допоможе досвідчений інструктор.

Все більше сучасних пар, які очікують на появу малюка, усвідомлюють, що підготовка до цієї події виходить далеко за рамки покупки приданого. Пологи і материнство - відповідальні і серйозні завдання, що вимагають від батьків готовності фізичної, інформаційної, психологічної.

Вагітність - хвилююча пора в житті будь-якої пари. Майбутня матуся боїться мобільників, радіації і генномодифікованих продуктів, страшиться тридцятиградусної спеки і зимового холоду, починає панікувати, якщо в животику з´явиться хоча б маленький натяк на біль. Ще один привід для занепокоєння і страхів будь-якої вагітної - це секс. Нерідко побоювання за малюка лякають подружжя настільки, що інтимні стосунки опиняються під забороною. А даремно.