Перед зціджуванням треба зробити теплий компрес на груди для того, щоб спровокувати рефлекс окситоцину, щоб молоко легше виділялося з грудей. Для цього візьміть ганчірку і намочить її в теплій воді. Покладіть її на груди, поки вона не охолоне. Потім, легкими круговими рухами помасажуйте груди від основи до соска, приділяйте особливу увагу тим секторам, які застоялися.

Паління під час вагітності може призвести до психологічних проблем у народженої дитини. Тютюновий дим, впливаючи на малюка під час внутрішньоутробного розвитку, провокує майбутні порушення поведінки.

Ви вагітні і чекаєте на малюка? Це чудово! У вас поганий зір? Є про що замислитися перед пологами ... Багатьох мам, які можуть поскаржитися на поганий зір мучить одне питання - чи варто народжувати самій?

Чоловіків вибирають або по любові, або з розрахунку. А от вибір «за резус-фактором» навряд чи поширений. Тому є вірогідність отримати не звичайний сімейний конфлікт, а конфлікт біологічний (резус-конфлікт) на одному з найважливіших етапів сімейного життя - під час вагітності. Все може пройти досить непомітно, але трапляються і протилежні варіанти. Важливо знати про це більше.

Майбутнім мамам дуже не просто впоратися з такою, на перший погляд нескладною проблемою, як нежить. Підібрати ліки складно: одні ліки протипоказані, інші не рекомендовані, на третіх написано «Якщо очікувана користь перевищує можливу шкоду ....». У такій ситуації допоможуть народні засоби.

Долі всіх винаходів, покликаних полегшити нашу працю, схожі як сестри: на зміну недовгій ейфорії, викликаній усвідомленням чергової перемоги над побутовими проблемами, приходять сумніви в безпеці новинки.

Вам важко зосередитися, ніщо не викликає цікавостi, постійно долають сумніви, втома і сонливість. А ще знижується працездатність і весь час хочеться їсти. Усе це свідчить про зимову депресію.

З вірусами грипу, що охопили більшість країн в світі цієї осені, може впоратися тільки міцний імунітет. Тому американські лікарі пропонують природним чином підтримати імунні функції власного організму – як кращу профілактику захворювання терапевти рекомендують налягати на фрукти і овочі яскравих кольорів.

Не слід гріти груди, прикладати зігріваючі компреси. При цьому температура всього тіла підвищується, а куди вже вище? Адже так звана «молочна лихоманка» - висока температура при застої в грудях - і так забезпечена молодій мамі майже на 100%.

Нищівного удару вакцинація зазнала за останній рік: спочатку в травні 2008 року в Краматорську через кілька годин після уколу проти кору помер учень одинадцятого класу Антон Тищенко.