Усе те, що ви забуваєте запитати у лікаря − про вітаміни, щеплення, алергію, сезонні хвороби (грип, простуда), чим небезпечні деякі ліки, що класти в домашню аптечку. А також безліч корисних і цікавих статей з порадами щодо профілактики і лікування захворювань, методів народної медицини та зміцнення здоров'я для всієї родини.
Ніби нічого не болить, але ви швидко втомлюєтеся, серед дня клюєте носом, а ночами сну ні в одному оці. Знайомий стан? Можливо, ви не в ладах з біологічним годинником.
Як би не намагалася людина довести свою незалежність від природи, ми − її частина. І наше самопочуття багато в чому залежить від сезонних і добових циклів.Вони впливають на вироблення гормонів, обмін речовин, активність роботи внутрішніх органів і психіку.
Кожна сім´я, яка мріє про дітей, бачить їх здоровими й щасливими. Ніхто з батьків не представляє своєї дитини такою, що часто хворіє або з природженою патологією розвитку. І це нормально, виношуючи своє дорогоцінне дитя, перебувати в стані радісного очікування. Але... життя − це процес боротьби за здоров´я і щастя, і наскільки ми будемо озброєні необхідними знаннями і навичками в питаннях здоров´я, тим радісніше й успішніше буде наше життя і життя наших дітей.
Сучасна жінка - це неймовірне поєднання жіночності, харизми, розуму, хранительки вогнища і здорового способу життя. Саме вона встигає в кілька разів більше за чоловіка і при цьому не втрачає своєї природної чарівності і привабливості. Однак, для багатьох українських жінок це прообраз «міфічної жінки». Нескінченно трепетно ставлячись до своїх родин, вони часто забувають про себе, свої бажання, даруючи величезну кількість часу дітям, чоловіку і роботі.
Чи доводилося вам безцільно тинятися по квартирі, монотонно клацати комп'ютерною мишкою, не переглядаючи зміст вікон, що з’явились або просто дивитися у вікно, чекаючи закінчення уроку чи робочого дня? Мабуть, кожним з нас оволодівав такий негативний стан, як нудьга. З'являється він, як правило, в той момент, коли пропадає інтерес виконувати якусь роботу, спілкуватися з оточуючими людьми.