Календар вагітності та розвитку дитини

Новонароджений по місяцях

Краса і стиль

Тут ви знайдете цінні і актуальні поради для мам: збалансоване харчування, дієти, тонкощі макіяжу, догляд за шкірою і волоссям, вправи для краси і здоров'я, поради по відновленню після пологів і все, що тільки може вас зацікавити...

Вибираємо сумочку під свій тип фігури

Як правило, вибираючи сумочку, ми звертаємо увагу на її дизайн і купуємо ту, яка сподобалася. Однак, щоб не виглядати з красивою сумочкою незграбно, при виборі її необхідно враховувати ще й свій тип фігури, так як не кожна сумочка підійде будь-якій дівчині. Наші поради допоможуть вам визначитися з вибором і купити сумочку, яка буде виглядати на вас ідеально.

Простий і швидкий педикюр в домашніх умовах

Сучасний темп життя часто не залишає нам часу на себе. Часто так трапляється, що збираючись на роботу або погуляти, у нас просто не вистачає часу на все приготування: вишукану прічеку, ошатний макіяж, стильний манікюр... а що вже говорити про педикюр? Саме через неготовність наших ніжок з’явитися на публіці ми часто відкладаємо свої літні сандалі і красиві босоніжки, і взуваємо що-небудь закрите. Проте хороший педикюр, як з салону, в домашніх умовах - це реально. І він не займе у вас більше п'яти хвилин.

Взуттєві тренди цього літа

Це літо багате всілякими трендами не тільки в одязі, а й у взутті. Достатньо лише прочитати кілька статей або погортати журнали про моду. Взуття говорить про характер людини, її прагнення до краси і комфорту. Також дивлячись на взуття, можна сказати про смаки його власника і місткість його гаманця.

Шаховий принт - тренд літнього сезону 2013

Якщо ви цікавитеся новинками моди і прагнете виглядати завжди модно і стильно, вас напевно зацікавить наша стаття. Гарячим трендом цього сезону є шахова клітка. Більшість колекцій Louis Vuitton складається з тканин із шаховим принтом.

Прості поради, які допоможуть їсти менше (частина 3)

7. Споживайте білки. Дослідження показали, що білки відіграють ключову роль у регулюванні кількості споживаної їжі і апетиту; люди, які регулярно споживають білки, набирають менше ваги навіть після значної її втрати. Через те, що вони довго перетравлюються, білки допомагають продовжити відчуття ситості. Коли ви з'їдаєте мало білка, ваше невгамоване відчуття голоду може призвести до переїдання. Так що, заведіть собі звичку регулярно їсти їжу, що містить білки - вони повинні бути в кожному сніданку, обіді, вечері і перекусі.

Модні літні сукні та сарафани 2013

Що може бути жіночніше і красивіше за літнє плаття або сарафан? Мабуть, нічого. Влітку, коли так жарко, хочеться вдягнути щось легке і невагоме. Саме тому багато дівчат віддають перевагу легким літнім сукням і сарафанчикам.

Модні аксесуари весна-літо 2013

Всі ми чудово знаємо, що навіть найпростіший, а часом і нудний наряд, здатні прикрасити аксесуари. Ми дуже рідко приділяємо увагу дрібним аксесуарам свого гардеробу. Варто змынити свою думку на їхню користь.

Прості поради, які допоможуть їсти менше (частина 2)

4. Знайте свої слабкості. У всіх нас є слабкості до якихось страв або продуктів - це та їжа, проти якої ви не можете встояти, яку ви їсте, поки вона не закінчиться, якій ви не можете сказати «ні» навіть коли не голодні.

Прості поради, які допоможуть їсти менше (частина 1)

Поставити перед собою мету (наприклад, схуднення), і потроху досягати її (контролювати обсяг з'їдених порцій) - це дві різні речі. Тому що коли доходить до справи, то виявляється, що їсти менше не так вже просто. Чому? Тому що на те, що саме ми їмо, і як багато, впливає безліч факторів - оточення, в якому ми їмо, розмір порцій, наскільки ми голодні, і навіть наш настрій і емоційний стан. І цей список можна продовжувати і продовжувати.

Як вибрати найкраще взуття на літо?

Зібравшись купувати нову пару літнього взуття, вам потрібно вибирати його не тільки за дизайном та вартістю. Літнє взуття повинно бути перш за все комфортним для спекотної погоди, зручним для прогулянок і добре «дихати». Перш, ніж відправлятися за покупками, прочитайте наші поради, які допоможуть вам вибрати краще взуття на цей літній сезон.

Файли для завантаження

Цікавий матеріал для вас