Важливість фізичної активності в житті дитини заперечувати безглуздо, тому деякі батьки з малих років прагнуть віддавати своїх чад у різноманітні секції – це має свої плюси і мінуси, але про це поговоримо наступного разу. Сьогодні ж цю статтю хотілося б присвятити домашньому розвитку дитини, зокрема шведським стінкам і турнікам.
Шведська стінка і турнік – це, мабуть, все, що потрібно для розвитку молодого організму. Зазвичай батьки замислюються про покупку цього спортивного інвентарю тільки тоді, коли дитина починає ходити в школу, багато сидіти за партою і столом, не дивлячись на те, що багато фахівців рекомендують встановлювати перший комплекс з піврічного віку. Невеликий комплекс допоможе дитині краще освоїти основні рухові навички і спритність, яка ой як знадобиться на дитячих «лазилках» у дворах чи парку.
Починаючи з півтора до трьох років найбільш актуальні кільця і турнік – у цьому віці діти просто обожнюють чіплятися за різні предмети і висіти. Також не завадить і невелика шведська драбина, по якій малюк зможе вільно лазити вгору-вниз (з вашою страховкою). Такі прості речі допоможуть дитині вирости міцною і сильною.
У три-чотири роки здорова і фізично розвинута дитина починає нагадувати маленьку мавпочку, якій потрібно постійно рухатися, кудись залазити, перекидатися, зістрибувати і бігти. У цьому віці вже можна купити і повноцінну шведську стінку з різноманітними пристосуваннями, по якій дитина буде із задоволенням лазити, розвиваючи свою силу і спритність.
Вправи на шведській стінці розвивають не лише м'язи, а й сприяють правильному формуванню скелета в молодому організмі. Завдяки, здавалося б, такому простому пристосуванню, ваш малюк в майбутньому зможе уникнути безлічі проблем з хребтом і суглобами.
Навіть якщо спортивний куточок на початку не викличе захоплення у вашого малюка, перетворіть заняття в захоплюючу гру з його улюбленими іграшками, і незабаром ви його не зможете відірвати від улюбленого куточка.
Автор: Сальнікова Катерина