Перший день наодинці з новонародженим: що варто знати молодим батькам?

Як тримати малюка?

Новонароджена дитина настільки слабенька, що її часом страшно брати на руки. Не бійтеся – просто дотримуйтесь деяких правил. Коли берете грудничка на руки, обов'язково притримуйте його голівку. Носити новонародженого можна так, як вам зручно: притисніть його до себе, покладіть животом або спиною собі на передпліччя. Головне – не допускайте, щоб він приймав позу, яка навіть мінімально нагадує сидячу: у малюка ще занадто слабкий хребет для таких навантажень.

Особливості годування

Протягом першого місяця життя немовляти годувати його потрібно на вимогу (а це від 10 до 12 разів на добу!). Як зрозуміти, що новонароджений зголоднів? Просто уважно за ним спостерігайте: голодний малюк жалібно пхикає, тягне ручки до рота. Варто розуміти, що перегодувати дитину грудним молоком практично неможливо. Що стосується штучних сумішей, то тут краще дотримуватися розкладу: пропонуйте дитині пляшечку з їжею кожні дві-три години.

Купання крихітки

Купати малюка потрібно кожен день в невеликій ванні. Температура води для купання немовляти – 37-38° C. Мило використовувати не потрібно, а от спеціальна дитяча пінка цілком доречна. Деякі лікарі радять додавати у воду слабкий розчин марганцівки або легкий відвар ромашки.

Догляд за пупком

Пупкова ранка заживає за 7-10 днів, при цьому дуже важливо, щоб вона весь час залишалася чистою і сухою. Щоранку і після кожного купання протирайте пупок ваткою, змоченою в перекисі водню, а після того як ранка висохне, змащуйте її зеленкою. Також стежте за тим, щоб край підгузника не натирав область пупка.

Зміна підгузника

Зміна підгузника – важлива складова догляду за малюком. Щоб запобігти попрілості, необхідно слідувати декільком основним правилам: міняти підгузник не рідше ніж кожні 3 години, змащувати шкіру малюка спеціальним підсушучим кремом і давати їй можливість «відпочити» від підгузника протягом 5-10 хвилин. Крім того, важливо використовувати підгузники з хорошими вбираючими властивостями – наприклад, нові Helen Harper Baby: ці чотирьохшарові підгузки з «дихаючою» поверхнею надійно поглинають рідину і рівномірно затримують її всередині.

Сон новонародженого

Практично весь час новонароджені сплять. Укладайте малюка в ліжечко на бочок або на спинку. Подушка грудничку ще не потрібна, а вкривати його потрібно легкою ковдрою. Слідкуйте за тим, щоб немовляті не було ні холодно, ні жарко: перевіряйте, чи не холодні у малюка руки і носик, і чи не потіє потилиця.

Коли можна йти гуляти?

Вирушати на прогулянку з немовлям можна вже на другий день після повернення з пологового будинку, але нехай перша прогулянка триває не довше 15 хвилин. З кожним разом збільшуйте її тривалість. З часом на вулиці можна буде перебувати весь час, поки малюк спить. У зимовий час не рекомендується гуляти з новонародженим при температурі 10° C нижче нуля.