Нехай Різдво у вишиванці
Розбудить вас сьогодні вранці
І принесе у вашу хату
Усмішку й радості багато.
Розбудить приспані надії
Зерном і щастям вас засіє!

Зараз хочу привітати
Вас усіх з веселим святом,
Я вам хочу побажати,
Щоб добро прийшло до хати,
Щоби жити і радіти,
Щоб росли здорові діти,
Щоби сонечко веселе
Вашу тішило оселю!

Стосовно цього питання (з яких продуктів розпочинати введення прикорму) досі немає спільної думки ні серед педіатрів, ні серед дієтологів. Загальноприйнятими і найбільш популярними є наступні страви першого прикорму: овочеві пюре, безмолочні каші, кисломолочні продукти. Вибір, звісно, залишається за мамою. Проте, існують деякі рекомендації щодо надання переваги тому чи іншому продукту при введенні першого прикорму.

Недавно англійські вчені провели цікаві дослідження, які стосуються впливу недосипання на наше здоров’я та самопочуття. Волонтери, які брали участь у цьому дослідженні, були поділені на дві групи: перша група спала 6,5 годин, друга – 7,5 (згодом групи помінялися місцями).

Кутя

400 г пшениці
200 г маку
1 скл. лущених горіхів
3-4ст.л. меду
2 ст.л. цукру
по 100 г родзинок, кураги, чорносливу.

Колискові пісні мають дуже давнє походження. Особисто для мене, вони є чимось магічним, загадковим, навіть інтимним. Мати співає маляті, передаючи свою любов, переживання, закликає добру долю, бажаючи захоронити дитя від усякого лиха… Скільки всього таїться у тому чудовому ритуалі - співанні колисанок для найдорожчих у світі, скільки всього зашифровано у ньому! Через колискову мати передає дитині моральні ідеали та цінності, і так з покоління – в покоління. Окрім всього переліченого, співання колискових пісень дуже позитивно впливає на розвиток естетичних смаків дитини, прищеплює любов до співу, розвиває мислення. Це - знайомство з рідною мовою, її магічним звучанням … Всього не перелічити.

Розвиток кожної дитини – річ дуже індивідуальна. Хтось починає рано ходити, хтось, натомість, радує батьків все новими і новими словами (інтенсивно розвивається мова), а у когось у рік вже повний рот зубів. Тому не хвилюйтеся, якщо Ваша дитина не вміє ще того, що вміють сусіди-ровесники, уважніше придивіться, проаналізуйте, і Ви зрозумієте, що Ваш малюк також має дуже вагомі досягнення, але у іншій сфері. Темпи розвитку є не настільки визначальними, важливішою є послідовність у розвитку. Повільно? - Зате впевнено, крок за кроком, сходинка за сходинкою, не перескакуючи через одну.

Усяке справу в світі діється, про всяке в казці йдеться. Жили-були дід та баба. Всього у них було вдосталь - і коровушка, і овечка, і кіт на печі, а от дітей не було. Дуже вони засмучувалися, всі сумували. Ось раз взимку пало снігу білого по коліно. Дітлахи сусідські на вулицю висипали - на санчатах кататися, сніжками кидатися, та й стали снігову бабу ліпити. Дивився на них дід з віконця, дивився і каже бабі:

Отже, час настав! Малечі вже пів року, можливо навіть є перший зуб, Ви спостерігаєте як дитина проявляє цікавість до їжі, яку споживають дорослі, вона вже самостійно сидить? Ну що ж, напевне Ваш малюк вже готовий спробувати свою першу страву. Як ми розповідали в попередніх статтях: 6 місяців – оптимальний вік для введення першого прикорму (більш детально читайте в статті «Коли варто вводити перший прикорм»). Грудне молоко (чи адаптована молочна суміш) вже не може покрити всіх зростаючих потреб маленького організму (особливо це стосується заліза й кальцію.

Що Ви можете зробити для того, аби допомогти малечі повернутися до звичного режиму дня? Основне завдання мами, яка займається ліквідацією «перевернутого» режиму дня свого чада – допомогти дитині максимально втомитися за день (як би це дивно і, можливо, для когось навіть жорстоко не звучало).