З настанням спеки у діток з'являється велика потреба у вживанні рідини. Поїти дитину необхідно для того, щоб у неї не порушився водний баланс. Адже при його порушенні у малюка може виникнути перегрів або тепловий удар. Також потреба у воді у діток влітку вища тому, що вони більше рухаються, бігають, стрибають і граються. Все це підсилює спрагу.
Поставити перед собою мету (наприклад, схуднення), і потроху досягати її (контролювати обсяг з'їдених порцій) - це дві різні речі. Тому що коли доходить до справи, то виявляється, що їсти менше не так вже просто. Чому? Тому що на те, що саме ми їмо, і як багато, впливає безліч факторів - оточення, в якому ми їмо, розмір порцій, наскільки ми голодні, і навіть наш настрій і емоційний стан. І цей список можна продовжувати і продовжувати.
Виховання дитини переповнене сюрпризів. Неважливо, скільки книг або дитячих форумів ви прочитали, скільки повчальних відео переглянули, - ніщо не підготує вас на 100% до появи дитини в родині. Представляємо Вам 10 фундаментальних речей, які вам краще знати перш, ніж ви станете новоспеченими батьками.
Останнім часом все більше українців роблять свій вибір на користь літнього відпочинку в Карпатах, а не в Криму. Це й не дивно, адже кримські курорти заламують такі ціни, що дешевше відпочити за кордоном, та й сервіс, і інфраструктура на іноземних курортах набагато краще. Однак, якщо у вас немає можливості вибратися за кордон або якщо ви плануєте відпочинок з маленькими дітьми, Карпати стануть чудовою альтернативою поїздкам на море - простіше, дешевше, комфортніше, здоровіше.
На жаль, в нашій країні далеко не кожен заробляє достатньо грошей, щоб забезпечувати себе не тільки найнеобхіднішим, а й бажаним. А що вже говорити про молоді сім'ї, які часто тільки і встигають зводити кінці з кінцями? Саме тому для більшості з нас тема планування власного або спільного сімейного бюджету настільки актуальна.