Сьогодні, багато людей дотримуються посту, що з точки зору релігії - один з обов´язків християнина. Але як поводитися вагітним під час посту? Чи потрібно обмежувати себе? Перше, що потрібно зробити - проконсультуватися з вашим лікарем. Він подивиться на стан вашого організму і на те, як протікає вагітність, і зможе чітко сказати вам, чи можна вам дотримуватися суворого посту. Крім того, він зможе вказати, які продукти ви можете виключити зі свого раціону, а від яких відмовлятися не можна.

Пологи у воді - це процес, коли майбутня мати народжує дитину, перебуваючи у ванні з теплою водою (36,6-37 ° С). Деякі мами знаходяться у воді, поки тривають перейми, а коли починаються пологи, переходять з ванни у пологову кімнату. Інші залишаються у воді до тих пір, поки дитина не народиться.

При найменшій затримці жінки біжать в аптеку за тестом на вагітність. Хтось, затамувавши подих від щастя, хтось - навпаки. Але, в будь-якому випадку, важливо знати - що це за "звір", і з чим його "їдять".

У другому триместрі вагітності матці, що постійно збільшується в розмірах, стає тісно в тілі. Вона починає здавлювати діафрагму, через що у майбутньої мами може з´явитися задишка. Чи небезпечна вона? Як відновити дихання?

Під час вагітності жінці особливо хочеться бути красивою, адже вона відчуває себе повною і незграбною. Але наскільки шкідлива косметика для малюка? Як вона може вплинути на розвиток і перебіг вагітності?

Як відомо, у вагітної жінки потреба у вітамінах різко зростає, адже вона «ділиться» ними зі своїм малюком. Саме тому вона повинна більш уважно слідкувати за тим, щоб вживати необхідну кількість вітамінів, інакше розвиток малюка може ускладнитися, та й сама мама може постраждати.

Бути вагітною - це вам не з´їсти шматочок солодкого пирога! Від перших ознак нудоти, навіть перш ніж ви починаєте розуміти, що ви вагітні і до набряклих щиколоток третього триместру вагітності, є багато різних незручних ознак, які супроводжують вагітність. Від них не так просто позбутися, проте є кілька перевірених способів, які допоможуть позбутися від цих незручних ознак вагітності. Розглянемо кілька загальних способів, наведених у цій статті.

У наш час традиційні питання при зустрічі з майбутньою мамою приблизно такі: «Ти чекаєш на дитину? А кого, хлопчика чи дівчинку?» Питання «На кого чекаємо?» - найбільш часто задається... І навіть якщо майбутній мамі насправді все одно, народиться у неї хлопчик чи дівчинка, до кінця дев´ятого місяця їй теж почне здаватися, що всі її нездужання, капризи, чудасії апетиту і зовнішні метаморфози залежать не від стану здоров´я або зміни погоди, а виключно від статі малюка, який оселився всередині неї.

У кожної жінки - свій ритм життя. Хтось любить спокійно полежати на дивані, хтось звик до значних фізичних навантажень, не уявляючи собі життя без регулярних занять у спортзалі. І ось настав момент, коли жінка дізнається, що у неї скоро народиться малюк.

Якщо ви "чекаєте на лелеку", то напевно задаєтеся питаннями, як можна спілкуватися з ще не народженою крихіткою, які заняття будуть корисні для вас і вашого малюка?..