Дієти зараз у моді. Їх дотримуються багато хто: хтось - за порадою лікаря, хтось - на догоду красі і стрункості. Вагітність - це не хвороба, та і "зайві" кілограми в цей період частіше радують, чим засмучують. Значить, дієта не потрібна? Не зовсім так. Трапеза майбутньої мами відрізняється від звичайного споживання їжі: адже разом з жінкою харчується її малюк.
У другому триместрі вагітності формуються важливі внутрішні органи, малюк починає активно рухатися, починає реагувати на мамин настрій, на її самопочуття. Дізнайтеся про свою дитину більше!
Цей триместр вважається найспокійнішим. Самопочуття повинне покращати. Апетит може збільшуватися. Йде активний розвиток усіх систем і органів плоду.