У кожної жінки є право на вибір! Вагітність, якщо вона бажана, є величезною радістю для людей, що люблять один одного. Але, на жаль, нерідко обставини складаються проти жінки і вона залишається наодинці зі своїми проблемами. Дуже важливо вирішити ці проблеми вчасно, і головне потрапити до рук кваліфікованих фахівців.

Уже під час першого вашого візиту до жіночої консультації гінеколог випише вам купу направлень на різноманітні обстеження і аналізи для вагітних. І хоча кожне з них має свою конкретну ціль, усі вони спрямовані на те, щоб надати вам і вашій дитині найкраще піклування під час вагітності.

Вправи для мам одразу після пологів: друга частина статті

Одне з основних питань, яке цікавить молодих мам після пологів, — як повернути собі хорошу фізичну форму, стрункість і гнучкість, позбавитися від родових розтяжок, рихлості шкіри і так далі. Досягти цієї мети не так уже й складно, важливо не лінуватися і після виписки з пологового будинку в перші 8 тижнів так організувати свій режим дня, щоб домашня робота і турботи про дитину чергувалася з відпочинком, обов´язковим перебуванням на повітрі (не менше 2 години на день) і фізичними вправами.

Упродовж століть про секс під час вагітності не прийнято було говорити. Для наших прародителів, мало інформованих лікарями і знахарями, секс «в положенні» був чимось негігієнічним, заразливим. Якби вони придивилися до цього питання уважніше, вони б зіткнулися з абсолютно іншою картиною: сьогодні живіт вагітної жінки еротичний, вагітні зірки знімаються голими для модних журналів, а медики рахують статевий акт під час вагітності таким же або навіть здоровішим заняттям, ніж в «звичайному» стані.

За даними британських дослідників, у сім´ях, де мама й тато палять, хлопчики народжуються майже в два рази рідше, ніж дівчатка.

Ця стаття - розповідь молодої сучасної мами про свою вагітність і про те, як їй вдалося вирішити для себе серйозну проблему, з якою стикається більшість матерей: проблему ізоляції від суспільства, звуження кругу інтересів, втрати друзів під час пізньої вагітності та догляду за дитиною.

У будь-якій жіночій консультації можна дізнатися, скільки годин повинна спати вагітна жінка, скільки разів на день чистити зуби, скільки разів на тиждень і як приймати водні процедури... Але дуже маловірогідно, що хто-небудь розповість майбутній мамі, якої емоційної гігієни вона повинна дотримуватися, як їй позбавлятися від небажаних емоцій і справлятися з різними переживаннями.

Ще яких-небудь пару сотень років назад сім´я, в якій було менше п´яти дітей, вважалася великою рідкістю, а середня кількість нащадків в звичайній європейській сім´ї досягала десяти чоловік. Це означає, що жінка в ті часи народжувала кожні два-три роки. Простий розрахунок показує, що як мінімум дві третини репродуктивного віку жінки проводили або будучи вагітними, або вигодовуючи дітей. При цьому основній масі жінок доводилося ще і прати весь одяг своєї великої сім’ї, готувати їжу, займатися домашнім господарством, працювати в полі і так далі.

Часто говорять, що народити дитину не так страшно, як виховати, але більшість жінок не навіть не наважуються на вагітність, з огляду на певні упередження.