Здоров´я матері і дитини
Усе те, що ви забуваєте запитати у лікаря − про вітаміни, щеплення, алергію, сезонні хвороби (грип, простуда), чим небезпечні деякі ліки, що класти в домашню аптечку. А також безліч корисних і цікавих статей з порадами щодо профілактики і лікування захворювань, методів народної медицини та зміцнення здоров'я для всієї родини.
Головні вороги білосніжної посмішки
Сяюча, білосніжна усмішка, безумовно, є окрасою обличчя. Тож бажаючи бути власником такої природної окраси, намагаємось ретельно доглядати за своїми зубами. Та результат не завжди такий, як очікуємо. Зуби справді доглянуті та здорові, але не такі білі, як хотілося б… В чому ж причина? Невже тут винна генетика і люди народжуються з білими, або жовтуватими зубами? Виявляється – так! Колір зубів у кожного зумовлений геном, який визначає його уже з народження. Але буває, що колір зубів погіршується протягом життя. Причин може бути багато…
Скільки має спати дитина до року?
Сьогодні тато з мамою сперечалися про те, скільки я маю спати. Мама говорила, що всю ніч і один раз вдень – досить, а тато все повторював їй, що я повинен спати два рази на день... А що, якщо я не хочу спати два рази?
В якому віці найкраще проколювати вушка дитині?
Ви хочете проколоти вушка донечці? В якому віці оптимально провести цю «процедуру»? Адже сьогодні з сережками навіть немовлята, а батьки пишаються цим, мовляв, в такому віці дитина максимально м’яко перенесе проколювання, не запам’ятає болю. Але чи виправданий такий поспіх?
Коли у дитини починають випадати зубки...
До трьох рочків у дитини вже повинні бути всі 20 зубиків. Та вже через лічені роки ці молочні зубки почнуть змінюватися корінними. Хочете знати, чого очікувати від цього періоду? Як то кажуть, хто проінформований, той озброєний! Отже, з самого початку...
Гострий біль в спині – що робити?
Болі в спині періодично турбують практично кожну дорослу людину в нашій країні, а іноді і підлітків. Як правило, причиною виникнення болю в спині є малорухливий спосіб життя і велика кількість часу, що проводиться за комп'ютером в сидячому положенні без дотримання правильної постави та надання необхідної підтримки хребта.
Видаляти чи не видаляти – ось в чому питання: вічна тема аденоїдів
Не одна сім’я, де підростають діти, зіткнулася з проблемою аденоїдів. Дитина вві сні дихає ротом, часто хворіє на застудні захворювання – це ті «симптоми», які штовхають багатьох задуматись над видаленням аденоїдів. Чим же вони так завинили, ці аденоїди?
Інтимна гігієна: обережно зі спринцюваннями!
До інтимної гігієни більшість жінок відносяться з особливою увагою і це природно. Звісно, у такому делікатному питанні ретельність є необхідною не лише для комфорту, а й для підтримання належного стану здоров’я. Та, виявляється, тут важливо не перегинати палку, особливо коли мова йде про спринцювання, яке для багатьох жінок стало щоденною гігієнічною процедурою, яку вони «призначили» собі самостійно.
Разом до 100 років – 7 секретів довголіття
Практично кожна людина в юності мріє зустріти свою другу половинку, створити міцну сім'ю, народити здорових дітей, дати дітям хороше виховання і освіту, а після, щоб діти добре влаштувалися працювати, а потім в старості подорожувати разом і просто насолоджуватися товариством одне одного. Виявляється, довгожительство залежить не стільки від генів, скільки від способу життя і правильного настрою. Про те, як жити, щоб дожити до 100 років, ми розповімо далі.
Вагітність без варикозу!
Турбота про дитину починається ще задовго до її появи на світ. За статистикою, близько третини вагітних в перший раз жінок страждає від варикозу, а вже під час другої вагітності цей відсоток збільшується в 2 рази – до 60%. Причин тому безліч, та головне розуміти, що варикоз – це не просто естетична проблема. Поява судинної сітки, зірочок і вузлів біля вен говорить про проблеми серцево-судинної системи.
Як подолати залежність від смартфона?
Чи залежні ви від свого смартфона? Все більше людей сьогодні дають ствердну відповідь на це запитання. Тема непроста і дуже особлива, адже актуальність її є мега-високою. Досліджувати причини такої залежності не будемо, бо ж їх цілий комплекс. Наслідки смартфоно-залежності справді сумні: поява різких перепадів настрою, зниження соціальних навиків… Що там говорити: той, хто відчуває свою «тягу» до смартфону, у кого день починається і закінчується ритуалом проглядання останніх новин, пошти і просто «блукання» у соцмережах та на сторінках інших сайтів, вже не раз, напевне, задумувався над тим, що тут щось не гаразд.
