Ну кому ж з нас не подобається просто поставити все на паузу і виїхати у відпустку – розслабитися і освіжитися? Звичайно ж, це обожнюють усі, особливо, якщо мова йде про відпочинок на морському узбережжі. Плюси морського відпочинку можна перераховувати нескінченно, але є у нього і один мінус – сонце, море і пляж не найкращим чином позначаються на здоров'ї нашої шкіри, волосся і нігтів. Як відновити всю цю красу після поїздки на море?
Так, вік і генетика відіграють важливу роль в процесі старіння шкіри, але є і приховані чинники, які можуть додавати нам зайвих зморшок і складок на шкірі. Ми звикли звинувачувати в швидкому старінні шкіри зовнішні фактори (стрес, ультрафіолет, екологія)... Але чи сприяє ваш будинок збереженню молодості шкіри? Саме про те, як кожна з кімнат вашого будинку впливає на стан вашої шкіри, ми поговоримо далі.
Якщо ви хочете привчити своїх дітлахів до здорового харчування, вирощування овочів і зелені на власній грядці може бути прекрасним способом зробити це! Так, не у всіх нас зараз є можливість постійно працювати на городі чи дачі (хоча багато матусь і з цим справляються), але переживати через це не варто. Ви можете організувати грядку у себе у дворі і навіть на балконі! А спільне вирощування «домашнього городу» з дитиною подарує їй неймовірно величезну користь.
Неважливо, чи селитеся ви в готелі, чи залишаєтеся у друзів під час поїздки, але на новому місці добре виспатися вдається далеко не завжди. Так, за пару днів ви звикаєте, але ці пару днів теж треба пережити. Добре, що ця ситуація не неминуча, і ви можете спати набагато краще на новому місці, якщо скористаєтеся простими порадами.
Всі ми в боротьбі за красиве тіло і прекрасне самопочуття регулярно намагаємося боротися із зайвими кілограмами. І при думці про правильне харчування для природне схуднення ми відразу ж згадуємо нежирну курку або рибу на пару з салатним листям і коричневим рисом. Але ж ми забуваємо про деякі дійсно важливі складові здорового харчування для схуднення – трави і спеції, які допомагають швидше й інтенсивніше спалювати запасений організмом жир.
В далекому королівстві жила-була принцеса на ім’я Перлина. Батьки назвали її так, тому що від народження вона була надзвичайно красивою дівчинкою. Саме через свою красу та титул принцеси Перлина з дитинства вважала себе кращою за інших людей. Вона була непривітною зі слугами, ніколи не віталася з мешканцями королівства. Перлина ніколи не дякувала людям за їхню допомогу та поводилася з усіма зверхньо. А про те, щоб самій зробити якусь добру справу, навіть не могло бути й мови!
Багатьом жінкам для того щоб оцінити образ знайомої, що випадково зустрілася на вулиці, або чоловіка, що мило усміхнувся і бажає познайомитися, вистачає всього декілька секунд. Чоловіки ж, навіть провівши весь день в компанії, швидше за все, не пам'ятають, хто і в чому був одягнений. Але всі ми знаємо, що завжди зустрічають по одягу, і тому стильний і охайний зовнішній вигляд – це запорука успіху практично у всіх справах.