Сучасний ритм життя іноді просто не дає нам виспатися, як би ми того не хотіли. І справа не тільки у великій завантаженості кожного робочого дня і нестачі часу для повноцінного 8-годинного сну, але і в психологічному навантаженні, стресах, які ми переживаємо щодня, і після яких міцно заснути стає практично неможливо. Як би там не було, є кілька звичок, які допоможуть вам налагодити здоровий режим сну – про них ми писали в попередніх статтях. Але є і досить поширені, нічим не обґрунтовані міфи про сон – про них ми поговоримо сьогодні.

Всі герої вертепу одягнені у відповідні костюми, із реквізитів: звізда, ясла-вертеп.

Святкові дні для багатьох дітей найперше асоціюються з цукерками, мандаринками та іншими смаколиками, якими їх пригощають спочатку Святий Миколай, згодом Дід Мороз, а потім бабусі й дідусі, тітки і дяді, хресні, з якими традиційно зустрічається родина під час свят. І дуже рідко ми, дорослі, задумуємось над тим, як можемо нашкодити здоров'ю дитини таким неконтрольованим вживанням солодощів та екзотичних фруктів.

Ваш малюк просить вас завести собаку? Можливо, не варто відразу так навідріз відмовлятися. У цих домашніх улюбленців насправді набагато більше переваг, ніж недоліків. А найголовніша з них – собаки не тільки знають, як ви себе почуваєте, вони дбають про здоров'я своїх господарів і покращують його. Хочете знати як?

Мабуть, кожна жінка помічає, що з настанням холодної пори року, стан шкіри рук і нігтів змінюється не в кращу сторону: шкіра суха, лущиться, з’являються неприємні задирки навколо нігтів, а самі нігті стають крихкими… Які причини цього?

Ще під час вагітності наші груди дещо змінюють свою форму, а після народження малюка та періоду лактації, ці зміни стають ще більш очевидними.

Вибрати хорошу дитячу коляску і так непросто, а якщо мова заходить про коляски для двійні, розгубитися тут ще простіше. Вони так само, як і класичні коляски для малюків, продаються у величезній різноманітності і ціновому діапазоні. У цій статті ми розглянемо дві найпоширеніші моделі колясок для двійні: «тандем» і «пліч-о-пліч», а також основні переваги та недоліки кожної з них. Сподіваємося, це допоможе вам визначитися з цим нелегким вибором.

Сьогодні, полиці магазинів і, відповідно, і наші будинки буквально переповнені усілякою хімією, яка в лічені секунди здатна впоратися з абсолютно будь-яким забрудненням, але такі засоби важко назвати нешкідливими. Особливо небезпечні ці хімікати для вагітних, дітей і тварин.

Ви досі мучитеся і не знаєте, що подарувати коханому чаду на Новий Рік? Тоді у вас є два варіанти: перший – подивитися, що малюк напише в листі Дідові Морозу і спробувати здійснити його бажання, або другий – скористатися нашими ідеями. Отже, що ж буде рада знайти під ялинкою кожна дитина в цьому році?

У наш час вітальня – це не просто кімната, тут відпочивають після роботи, зустрічаються з друзями і рідними, ведуться найтепліші бесіди і обговорюються поточні справи, тільки тут має бути місце для всього і відразу. Плануєте ремонт у вітальні? Тоді ми розповімо про 5 головних правил ідеальної вітальні.