Усе те, що ви забуваєте запитати у лікаря − про вітаміни, щеплення, алергію, сезонні хвороби (грип, простуда), чим небезпечні деякі ліки, що класти в домашню аптечку. А також безліч корисних і цікавих статей з порадами щодо профілактики і лікування захворювань, методів народної медицини та зміцнення здоров'я для всієї родини.
Напевно не помилюся, сказавши, що плавання - один з найбільш доступних і корисних видів спорту. Величезне задоволення від купання ми отримуємо цілий рік: не тільки влітку, на морі або на річці, а й узимку - в басейні. Більш того, відвідування басейну просто необхідне нашим малюкам, оскільки дитячий організм швидше і гармонійніше розвивається в рідній для нього стихії - воді. Адже відомо, що весь внутрішньоутробний період розвитку ембріона проходить у водному середовищі, а немовля до півтора місяців зберігає природній плавальний рефлекс.
В останні роки перед майбутніми батьками виникло досить нове, важливе і незвичайне питання: чи зберігати стовбурові клітини пуповинної крові свого новонародженого? Послуга, на перший погляд, досить нова, і далеко не кожен лікар готовий компетентно відповісти на питання родини, і без того схвильованої перед такою важливою у їхньому житті подією.
Безумовно, жодна жінки не хоче потовстішати пологів. Фахівці розглядають післяпологове ожиріння як особливу хворобу, що відома за назвою «післяпологовий нейроендокринний синдром». Але ця хвороба зазвичай має досить сильний прояв і ви маєте зрозуміти, що легке збільшення ваги без інших симптомів — норма. А сильне потовстішання — не норма.
Перед зціджуванням треба зробити теплий компрес на груди для того, щоб спровокувати рефлекс окситоцину, щоб молоко легше виділялося з грудей. Для цього візьміть ганчірку і намочить її в теплій воді. Покладіть її на груди, поки вона не охолоне. Потім, легкими круговими рухами помасажуйте груди від основи до соска, приділяйте особливу увагу тим секторам, які застоялися.