Вдень він не спить, а вночі – співає, мамі з татом спати не дає. Хто це? Відповідь на цю загадку відмінно знають ті батьки, чий малюк, як мовиться, поміняв день на ніч.

Не впевнена щодо чоловіків, але кожна сучасна жінка знає, що таке капсульний гардероб. Це основа основ – та база гардеробу, яка відповідає вашому стилю, кожна річ при цьому чудово поєднується з іншою, а будь-який образ легко доповнюється і перетворюється за допомогою аксесуарів. Такий самий гардероб необхідний і діткам, і цьому є безліч причин. Про те, як створити дитячий базовий гардероб, а також про його переваги ми і поговоримо далі.

Ми, українці, вміємо святкувати, і зимовий різдвяно-новорічний цикл яскраве тому підтвердження. Розпочинали ми його ще в кінці грудня, готуючись до зустрічі Нового року, а закінчуємо святом Водохреща, аж наприкінці січня. За цей час всі ніби побували в іншому вимірі, де чи не щоденно ми гостювали у рідних і друзів та приймали гостей у себе, бажали один одному добра і щастя, тости, веселі жарти і сміх, прибирання новорічної ялинки, прикрашання дому… і, раптом, все скінчилося.

Кілька місяців Ангелінці Луневській не змогли поставити точного діагнозу, а відтак почати дієве лікування. Було втрачено багато часу перш, ніж лікарі виявили у дитини новоутворення в середостінні майже 7см.

Ніжні звуки колискової пісні… Вони зачаровують нас, створюючи лагідну атмосферу спокою, умиротворення, любові. У цих магічних звуках море світлих, добрих, тільки позитивних емоцій. Не даремно у психотерапії існує такий метод як музикотерапія, який використовує всі сторони впливу музики на людину з метою покращення здоров’я, душевного стану. А безліч досліджень на цю тему, проведені в різні часи і у різних країнах, довели, що музика несе не лише естетичну функцію, вона має фізичну, духовну, емоційну, соціальну і навіть інтелектуальну сторони впливу на людину. Це своєрідний феномен, який ще не до кінця вивчений, але зрозумілий усім – музика впливає на нас, вона здатна збадьорити чи заспокоїти, звеселити чи ввести в меланхолію, розслабити або напружити, подарувати відчуття спокою або ж насторожити.

Після святкових застіль, багато з нас задумуються над тим, аби відкоригувати своє харчування: проводимо різні розвантажувальні дні, хтось сідає на дієту, хтось з головою поринає у світ здорового харчування, вивчаючи основні його правила та прискіпливо їм слідуючи. Та, виявляється, багато відомих усім «правил» здорового харчування є просто міфами, які не мають під собою логічного обґрунтування, або трактуються доволі поверхнево. У сьогоднішній статті про такі міфи й поговоримо, точніше розвіємо їх, аби вони не ускладнювали нам життя, нав’язуючи хибні уявлення.

Жила-була Зима, і було в неї три сини – Мороз, Сніг та Холодний Вітер. Одного разу, коли Мороз і Сніг ще спали, Холодний Вітер вирішив прогулятися. Як тільки він виглянув на вулицю, дерева почали розгойдуватися. Здавалося, що вони ось-ось зламаються. Вітер зривав з дерев останні листочки, що залишилися з осені. Перелякані птиці поховалися, хто де зміг, розпушили пір'я, щоб зігрітися. Люди закрили вікна в своїх будинках, перехожі піднімали коміри і натягували на шапки.

Казки для дітей не менш важливі, ніж правильні іграшки – вони розвивають уяву і вчать корисним речам. Але в наш час між тим, як забрати дитину з садка, нагодувати втомленого чоловіка після роботи, відвезти крихітку на спортивну секцію або уроки англійської, не те, що про книжки не згадаєш, а добре, якщо встигнеш наготувати на всю сім'ю і поприбирати. А ще на додачу барвисті дитячі книги стільки коштують, що не у всіх вистачає грошей регулярно купувати малюкові новий твір. Що ж робити?

Ось, ваш довгоочікуваний малюк з'явився на світ. Звичайно, нехай багато молодих матусь скажуть, що зовсім не важливо, як чоловік зустріне з пологового будинку, але давайте будемо чесні самі з собою – кожній з нас буде шалено приємно, якщо люблячий чоловік постарається і зробить щось особливе. Тому, напередодні від'їзду в пологовий будинок пропонуємо ненав'язливо запропонувати прочитати чоловікові цю статтю, і нехай вибирає, що йому до душі. А ми поки обговоримо кілька цікавих варіантів.

10 вправ для обличчя

1. Вправа для зміцнення верхніх повік
Результат: вправа зміцнює верхні повіки, піднімає їх, погляд відкривається, очі починають здаватися виразнішими.