Вітальня – одне з головних місць в кожному будинку. І нехай у кожній родині це місце служить своїм цілям: для когось це місце сімейного відпочинку, а для когось – зустрічі улюблених гостей. Як би там не було, в будь-якому випадку сучасна вітальня повинна бути комфортною, затишною і багатофункціональною. Головну роль в облаштуванні цієї кімнати, без сумніву, відіграють меблі. Стандартний «набір» виглядає приблизно таким чином – диван, столик або тумба, стінка, рідше стелаж і підставка під телевізор. А тепер давайте поговоримо про все більш детально.
В наших попередніх статтях ми розповідали про всесвітньо відомого японського косметолога Чизу Саєкі та розкривали її прості та ефективні поради щодо догляду за обличчям та збереження молодості і сяючого вигляду шкіри. Японка закликає усіх жінок полюбити свою шкіру, пізнати її, відчути, чого вона потребує та почати невтомний догляд, який обов’язково принесе бажані результати. У всіх своїх інтерв’ю Чизу повторює, що для того, аби виглядати добре вам, найперше, знадобляться сильне бажання і ваші руки.
Сім'я Дзюник з м. Біла Церква звертається за допомогою у зборі коштів для реабілітації доньки, Яни Дзюник.
Її діагноз: затримка стато-кінетичного, психічного та мовного розвитку, псевдобульбарний синдром, атактичний синдром, синдром м'язової гіпотонії з найбільшою ймовірністю внаслідок гіпоксично-ішемічного ураження ЦНС, анкілоз нижньощелепних суглобів, судоми в періоді немовляти.
Одна з найпоширеніших проблем у майбутніх мам на другому і третьому триместрі – це неможливість знайти зручну позу для сну. У міру зростання животика вам може стати складно і незручно спати в улюбленій позі. Крім того, доктор напевно порадив вам спати на лівому боці, щоб забезпечити необхідне кровопостачання вашого майбутнього малюка. Звичайно ж, сон в одному положенні протягом всієї ночі може привести до болів в спині, стегнах. І якщо ви – з тих майбутніх мам, які страждають від дискомфорту під час сну, найкраще рішення для вас – купити велику подушку для вагітних.
Знову тягне поперек, болить спина… Це відчуття знайоме багатьом, причому, останнім часом, на жаль, навіть зовсім молодим людям. Зрозуміти причину болю не завжди легко, адже наша спина складається з кісток, м’язів, дисків, сухожиль, отже проблеми з будь-якою з цих складових можуть стати причиною болю в спині. Все ж, найчастіше причиною подібних недомагань стають захворювання хребта, такі як остеохондроз, спондильоз, сколіоз, остеопороз, перенапруга м’язів спини, розтягнення, а також грижі міжхребцевих дисків, їх зміщення. Малорухомий спосіб життя також часто стає причиною болів у спині, адже м'язи, котрі тривалий час перебувають у пасивному стані, потерпають від гіпоксії (нестачі кисню).
• Також, доглядаючи за своїм обличчям, ви можете використовувати шапочку для душу (харчову плівку). ЇЇ призначення – створення термоефекту, завдяки якому пори відкриватимуться, що підсилить ефект маски чи пілінгу. Очистіть обличчя, нанесіть живильну маску, а поверх неї на обличчя натягніть шапочку для душу (не забудьте зробити отвір, аби ви могли безперешкодно дихати, знаходячись у такій масці). Щільно закріпіть шапочку за вухами.
На жаль, навіть вчасно і правильно проведена вакцинація згідно календарю рекомендованих щеплень нашим міністерством охорони здоров'я, не дає гарантії того, що дитина або навіть доросла людина не заразиться іншою важкою вірусною інфекцією. Тому варто також звернути увагу і на інші рекомендовані щеплення, які допоможуть зберегти здоров'я вам і вашій дитині. Які?