Зима – не найкращий сезон для шкіри, що страждає від псоріазу. Холодне, сухе повітря і безліч шарів одягу пересушують її і подразнюють ще сильніше. Плюс, через те, що нам постійно доводиться кутатися в теплий одяг, ретельно доглядати за настільки проблемною шкірою стає ще складніше. Що ж робити, щоб зберегти красу і здоров'я шкіри і не допустити чергового загострення псоріазу взимку?
Кожен погодиться, що набагато приємніше повертатися в затишну квартиру, де все сприяє відпочинку і наповнює енергією. Правду кажуть: вдома і стіни допомагають. У власній квартирі ви можете робити все, що душі завгодно. А що ж стосується зйомної? І тут можна багато чого змінити в інтер'єрі, зробивши його більш затишним. Як?
Зима, нажаль, приносить нам не лише веселі новорічно-різдвяні свята, але й сезонні недуги: біль в горлі, нежить, застуду… Знову похід в аптеку, знову лікування. Але чи безпечне воно? Скільки ми вже чули про побічні ефекти і шкоду від різних протигрипозних засобів, про фарбники у сиропах, і сумнівну ефективність льодяників «від горла». Коли ж мова йде про лікування дітей, стаємо ще більш обережними, адже маленький організм особливо вразливий до різної «хімії».
Дитячий плач… Серце мами тьохкає, чуючи знайомі звуки: малюк сигналізує, він кличе! Материнський інстинкт допомагає жінці відрізнити плач свого дитяти з-поміж голосів інших малюків. А ще, жінка завжди почує плач малечі вночі, він розбудить її навіть з найглибшого сну, адже тембр голосу немовляти не спутати ні з чим.
Не впевнена щодо чоловіків, але кожна сучасна жінка знає, що таке капсульний гардероб. Це основа основ – та база гардеробу, яка відповідає вашому стилю, кожна річ при цьому чудово поєднується з іншою, а будь-який образ легко доповнюється і перетворюється за допомогою аксесуарів. Такий самий гардероб необхідний і діткам, і цьому є безліч причин. Про те, як створити дитячий базовий гардероб, а також про його переваги ми і поговоримо далі.
Ми, українці, вміємо святкувати, і зимовий різдвяно-новорічний цикл яскраве тому підтвердження. Розпочинали ми його ще в кінці грудня, готуючись до зустрічі Нового року, а закінчуємо святом Водохреща, аж наприкінці січня. За цей час всі ніби побували в іншому вимірі, де чи не щоденно ми гостювали у рідних і друзів та приймали гостей у себе, бажали один одному добра і щастя, тости, веселі жарти і сміх, прибирання новорічної ялинки, прикрашання дому… і, раптом, все скінчилося.
Ніжні звуки колискової пісні… Вони зачаровують нас, створюючи лагідну атмосферу спокою, умиротворення, любові. У цих магічних звуках море світлих, добрих, тільки позитивних емоцій. Не даремно у психотерапії існує такий метод як музикотерапія, який використовує всі сторони впливу музики на людину з метою покращення здоров’я, душевного стану. А безліч досліджень на цю тему, проведені в різні часи і у різних країнах, довели, що музика несе не лише естетичну функцію, вона має фізичну, духовну, емоційну, соціальну і навіть інтелектуальну сторони впливу на людину. Це своєрідний феномен, який ще не до кінця вивчений, але зрозумілий усім – музика впливає на нас, вона здатна збадьорити чи заспокоїти, звеселити чи ввести в меланхолію, розслабити або напружити, подарувати відчуття спокою або ж насторожити.
Після святкових застіль, багато з нас задумуються над тим, аби відкоригувати своє харчування: проводимо різні розвантажувальні дні, хтось сідає на дієту, хтось з головою поринає у світ здорового харчування, вивчаючи основні його правила та прискіпливо їм слідуючи. Та, виявляється, багато відомих усім «правил» здорового харчування є просто міфами, які не мають під собою логічного обґрунтування, або трактуються доволі поверхнево. У сьогоднішній статті про такі міфи й поговоримо, точніше розвіємо їх, аби вони не ускладнювали нам життя, нав’язуючи хибні уявлення.