Щедра осіння пора дарує нам широке різноманіття овочів - скарбничку вітамінів, які підтримуватимуть наш організм протягом довгої зими. Щоби максимально скористатися дарунками благодатної пори, маємо, звісно, споживати більше свіжих плодів протягом сезону, а ще, спробуйте заморозити овочі!

Осінь потроху вкриває ліси та парки золотим килимом: краса неймовірна! І ви просто зобов’язані закарбувати кілька кадрів для сімейного архіву. Осінні пейзажі якнайкраще сприяють створенню романтичного, теплого, затишного образу, саме тому особливо гармонійними на тлі золотої природи є весільні фотосесії, love story, а також сімейні фото з дітьми.

Гарбуз – надзвичайно корисний продукт, заміну якому важко знайти. Він нормалізує кислотність шлунка, виводить з організму токсини і зменшує рівень шкідливого холестерину, нормалізує обмін речовин та кров’яний тиск. До речі, гарбуз допомагає вагітним перебороти токсикоз. Ну а за вмістом заліза він дійсно претендує на звання чемпіона. Отже, вагітні жінки обов’язково мають включити його до свого раціону, що особливо актуально зараз, восени, коли сезон гарбуза розпочато і його можна купувати та споживати без перестороги.

Наближається сезон новорічних свят, і ми знову починаємо замислюватися про те, що ж дарувати своїм рідним і близьким. Що ж до наших батьків, їм вибрати гідні подарунки буває дійсно складно, особливо якщо у них є все. Якщо ви до сих пір не можете визначитися з тим, що дарувати батькам на найближче свято, погляньте на наші ідеї – можливо, вони вам сподобаються.

Гуляючи осіннім парком, можна не лише любуватися переливами барв та шарудіти опалими листочками, ступаючи на них. Спробуйте зібрати з малюком матеріал для гербарію. А вдома займіться надзвичайно цікавою, творчою та пізнавальною діяльністю – виготовленням аплікації з осінніх дарунків.

Пора домашніх консервацій саме в розпалі. Пропонуємо Вашій увазі кілька смачних рецептів: домашня аджика по-вірменськи, салат з помідорів і солодкого перцю та консервований солодкий перець. Спробуйте, взимку матимете чудове доповнення до своїх страв.

Наскільки було б все просто, якби депресію лікували тільки дієтою. Але, нажаль, дана проблема настільки широка і багатогранна, що неможливо вирішити її, змінивши лише своє харчування. Хоча його значення важко переоцінити у питанні загального стану нашого здоров’я та самопочуття. Отже, які продукти можуть допомогти нам справитись з підступною депресією?

Не секрет, що за допомогою текстилю можна просто і недорого перетворити інтер'єр. Штори, пледи, скатертини – все це додає атмосфері відчуття затишку, і в той же час наповнює будинок особливим настроєм. Прикрашаючи будинок до свята, ми розвішуємо гірлянди й інші прикраси в кімнаті, при цьому найчастіше залишаючи кухню без уваги.

Красиві ніжки – найкраща прикраса кожної жінки. І, звичайно ж, на цих ніжках повинно бути не менш гарне взуття, яке додасть жіночності і елегантності будь-якого образу. Але не варто забувати про здоров'я та комфорт, адже незручне взуття здатне не тільки зіпсувати ходу, але і вплинути на здоров'я і красу ваших ніжок. Про те, яке взуття найзручніше, і як вибрати ідеальну пару для себе, ми розповімо вам далі.

Сьогодні хочу Вам запропонувати ідею простої у виготовленні маскарадної маски в осінніх тонах, яка згодиться для дитячого свята Осені, осіннього балу-маскараду та інших осінніх свят. Замість опалих жовтих листочків, якими традиційно прикрашають такі маски, пропоную використовувати кольоровий папір, який імітуватиме ці листочки (так наша маска прослужить довше, буде більш надійною).