Усім відомо, що домашні кисломолочні продукти, у порівнянні з магазинними, виграють і за смаковими і якостями і, звісно, є кориснішими. Вони відновлюють мікрофлору кишківника, а отже позитивно впливають на імунну систему (бо ж 80% клітин, які відповідають за імунітет, локалізовані саме у слизовій кишківника), знищують хвороботворні бактерії, запобігають дисбактеріозу, виділяють ферменти, які прискорюють травлення. До речі, чи знаєте ви, що кисломолочні продукти засвоюються організмом краще, ніж молоко?

Порада 4: Враховуйте свій стиль життя

Ідеальний гардероб повинен відображати не тільки ваш світогляд і креативність, а й підходити вам за стилем життя. Подумайте, якою людиною ви хочете бути в цьому світі. Ваш стиль повинен відображати вашу особистість, але також підходити вашій роботі, стилю життя в цілому, місту, в якому ви живете, і відповідати вашим довгостроковим цілям.

Розмір дитячого багажу

Вибрати правильний розмір дорожнього аксесуара для дитини може бути дуже непросто. З одного боку, ви хочете, щоб дитячий багаж був досить маленьким, щоб дитина могла самостійно його носити або катати. З іншого боку, він повинен бути досить великим, щоб в нього вмістилися всі дитячі речі.

Планування першого дня народження малюка може стати справжнім стресом для батьків, особливо, якщо мова йде про первістка. Але не впадайте у відчай, лише кілька простих порад, трохи організації і планування, і це свято пройде без стресу для вас і дитини і подарує масу вражень всій вашій родині. Плануйте правильно і відзначайте цю грандіозну подію в своє задоволення! Отже...

Знайти свій власний стиль – не так уже й просто, і з цією проблемою хоча б раз стикалася кожна з нас. Особливо актуальною вона стає в той період, коли ми повинні або хочемо з якоїсь причини почати одягатися по-іншому. Будь ви дівчиною, яка закінчила ВНЗ і влаштувалася на роботу, де є свій дрес-код, або матусею, що довгий час просиділа в декреті, в перший час ви будете розгублені: начебто повна шафа одягу, а одягти, власне і нічого.

Давно помічено схожість характерів людей з однаковим кольором очей. Виявляється, цьому є й наукове обґрунтування, адже колір очей визначений генетикою, а гени «диктують» не лише риси нашої зовнішності, а й особливості психіки. Тож схожі риси характеру синьооких, чи карооких – це не просто безпідставні здогадки, а гарний спосіб розшифрувати психологічні риси людини, отримавши додаткову інформацію про неї.

Роздільне харчування можна по праву назвати найбільш природною дієтою для людського організму. Його основна концепція – роздільне споживання несумісних продуктів, а вірніше, їхніх груп.

Виявляється, приготувати смачний домашній мармелад – легко і швидко! Без шкідливих добавок, барвників, консервантів – лише ваші улюблені фрукти! Пропонуємо кілька рецептів оригінальних ласощів: здивуйте рідних та гостей смакотою, приготованою власноруч.

Все більше жінок віддають перевагу «домашній» косметиці, відмічаючи її ефективність та м’яку дію. Натуральні маски, тоніки для шкіри і навіть креми та шампуні – все це вже навчились робити українки власноруч. Сьогодні поговоримо про косметику для очищення шкіри домашнього виробництва. Тут себе гарно зарекомендувала банальна… вівсянка, яка, як відмічають сотні жінок, є гідним замінником дорогих косметичних засобів. Очищення шкіри вівсяними пластівцями – процедура «три в одному», адже вона одночасно видаляє бруд, пом’якшує та зволожує шкіру!

Облаштовуючи дитячу кімнату, головне – знайти гармонію між тим, що потрібно поставити, і вільним простором, що так необхідний малюкам для активних ігор. Добре, що все змінюється, і сьогодні дизайнери інтер'єрів готові запропонувати масу цікавих прийомів навіть зі звичайними ліжками, які можуть допомогти обставити кімнату всім необхідним, зберігаючи максимум місця для вільного пересування.