Отже, як правильно вживати лляну олію, аби максимально спожити користь від усіх поживних речовин та вітамінів, які містяться в ній?

Глен Доман – військовий лікар, засновник «Інституту прискорення розвитку дитини».

Багато з Вас, мабуть, чули про так-звані картки Домана, а хтось, можливо, і використовує їх для навчання та розвитку своїх дітей. У чому ж суть методики?

Щоб попередити появу вугрів і заспокоїти подразнену шкіру, використовуйте для процедур приведені нижче рецепти. Тонік із зеленого чаю має пом’якшуючу дію, допомагає позбутися прищів, а також захищає шкіру від старіння, дії ультрафіолетових променів і токсинів, які присутні в навколишньому середовищі. Йогурт в пом’якшуючій масці служить натуральним скрабом (молочна кислота видаляє відмерлі клітини з поверхні шкіри і стимулює процес відновлення клітин. Отже…

Останнім часом багато пар обирають для себе весілля в інших, різноманітних країнах світу. Адже зараз втілити таку ідею в реальність - простіше простого. Проте, вирішившись провести весілля за кордоном, напевно матимете чимало питань стосовно того, як це відбувається, про що вам треба буде подбати. То ж у нашій статті ми розповімо про всі основні аспекти цього заходу.

З якого віку привчати дитя справляти свою нужду у горщик? Це питання цікавить, мабуть, кожну люблячу матусю. Не можна відставати від сусідського хлопчика, який заледве навчився сидіти, і тут вже й на горщик «успішно ходить» (за словами його матусі), та й на підгузках непогано було б заощадити, і взагалі, пора дорослішати! Так думають багато матерів і, не покладаючи сил, в усіх існуючих енциклопедіях та на сайтах (на кшталт цього) шукають заповітну інформацію, точніше цифру: з якого віку «пора», чи не спізнилися ми?

Лляна олія – це супер-продукт для Вашого здоров'я та краси. Достатньо вживати 2-3 ст. ложки олії на день (в чистому вигляді, або приправляючи страви), аби нормалізувати роботу всього організму та чудово виглядати! Користь принесе і вживання лляної олії під час вагітності, це позитивно вплине на розвиток нервової системи дитини, а також цілющий склад даного продукт полегшує перебіг вагітності та пологи.

Все, що їсть вагітна жінка – споживає і її плід.

Раціональне харчування збереже здоров’я Вашої дитини не лише під час її перебування в утробі, але й в період подальшого розвитку. Воно допоможе попередити виникнення бронхіальної астми, хвороб серця та ін. небезпечних захворювань. Правильна дієта буде корисною і для самої вагітної, оскільки облегшить нудоту і печію, від яких часто страждають майбутні матусі, а також знизить ризик різноманітних ускладнень.

Олії, які використовуватимуться у наступних рецептах зволожувальних засобів, містять екстракти фруктів, горіхів і квітів, та є безпечними для вагітних жінок. Все ж, з деякою обережністю слід віднестись до окремих компонентів жінкам, які страждають певним видом алергії. Зберігати приготовані суміші слід в прохолодному темному місці.

Кожна наречена з нетерпінням чекає весілля – самого важливого і довгоочікуваного дня в її житті. І, звичайно ж, всі ми хочемо в цей день виглядати неперевершено, щоби все було ідеально: сукня, туфлі, зачіска, макіяж... Наші поради підкажуть вам, що варто, і чого не варто робити з волоссям перед весіллям, щоб ваше волосся в цей день виглядало ідеально.

Вагітність самий прекрасний час, відчуття нового життя у тебе під сердцем хвилює і зачаровує. Період вагітності цікавий час для кожної жінки. Якщо прибрати усі недоліки - токсикоз, запаморочення і постійне бажання відпочити вагітність чудові хвилини життя для кожної жінки. Усі навколо піклуються про тебе і твого майбутнього малюка. Поступово твоє тіло змінюється і вже звичні речі стають малі. Точно так відбувається і з взуттям. Незвичайним чином твої ніжки збільшуються в обсязі, це відбувається через набряклості. Давайте розглянемо кілька основних правил при виборі взуття в період вагітності.