Схуднення – складний процес, але результат безумовно того вартий. Саме через те, що в боротьбі із зайвою вагою доводиться докладати стільки зусиль, багато хто замислюється про такий ледачий спосіб позбавлення зайвих сантиметрів, як масаж для схуднення. І дійсно, масаж допомагає підвищити рівень енергії, позбутися стресу, стимулювати м'язи і налагодити травлення. Але чи дійсно він здатний позбавити зайвих сантиметрів і кілограмів?

Для того, щоб розслабити малюка і допомогти йому заснути, або щоб заспокоїти животик крихітки, м'який масаж немовляті може стати дійсно чудодійним засобом – і вся сила в ваших ніжних дотиках.

Всі діти розвиваються по-різному, і невелике відставання в розвитку мовлення може бути нормальним. Але батьки завжди будуть хвилюватися через своє чадо, тому питання про те, а чи не потрібен вашій дитині логопед, почне закрадатися в голову само собою.

Нічна пітливість у дитини може бути обумовлена різними – як медичними, так і не медичними – причинами. При цьому деякі діти пітніють, коли засинають, інші ж продовжують рясно пітніти всю ніч настільки, що і одяг, і навіть постіль чада можуть ставати вологими.

Ви напевно чули про таку процедуру, як міостимуляція, яка обіцяє допомогти схуднути без фізичних навантажень, за допомогою струму змушуючи працювати м'язи і спалюючи жирові відкладення. Це як гімнастика для ледачих – ви нічого не робите, а м'язи працюють і зайві сантиметри йдуть. Чи правда це все і чи дійсно варто витратитися на курс міостимуляції?

Ваш стоматолог напевно не раз говорив вам про те, що турбота про здоров'я зубів і ротової порожнини важлива не тільки з естетичної точки зору, а й необхідна для вашого загального здоров'я. І тим не менше, коли ми думаємо про своє здоров'я, рот – не перше, що приходить нам на думку. Однак здоров'я ротової порожнини і загальне здоров'я пов'язані між собою набагато тісніше, ніж здається.

З новим навчальним роком на наших школярів чекають не тільки нові навантаження, але і сезон застуд. Щоб уберегти своїх дітлахів від простудних захворювань цієї осені, а також допомогти швидше з ними справлятися, скористайтеся простими порадами педіатрів щодо гігієни, харчування і способу життя учня.

Немовлята і маленькі дітки активно розвиваються, їх організм ще формується – через це вони набагато більш схильні до ризику травмуватися під час автомобільної аварії. Перебуваючи під час руху в автомобілі обличчям вперед, немовля або однорічний малюк значно сильніше ризикує отримати травму шиї або хребта, ніж якби він їхав спиною до напрямку руху. Саме тому настійно рекомендується дітей до 2-х років возити тільки в автокріслах обличчям назад!

Як розпізнати, що дитина задихається?

Якщо немовля кашляє, плаче і дихає, дайте йому можливість самому викашляти те, чим воно подавилося. Це легка ступінь удушення, з якою найефективніше впорається кашель. Якщо ж малюк не може кашляти, дихати, плакати або говорити, це вже небезпечніше – малюк може задихатися. В цьому випадку ви повинні зуміти швидко дістати те, чим дитина подавилася, щоб звільнити дихальні шляхи.

Привчати малюка до води з самого раннього віку неймовірно корисно. Крім користі для фізичного здоров'я, малюк буде звикати проводити час у воді, після чого швидше навчиться плавати, коли трохи подорослішає, і завжди почуватиметься у воді впевнено, не панікуючи навіть в непередбачених ситуаціях.